Клинический психолог, психолог центра «Насилию.нет» (признан иностранным агентом в России)
Личный сайт

Я застал их без одежды в машине. Я его несколько раз ударил, но не стал избивать сильно (потом пожалел, что не добил), ребенок ждал в машине моей. Она сказала, что ничего еще не произошло, что они раньше просто переписывались, а это только первое свидание. Но я посмотрел выписку по телефону и увидел, что уже год общаются и много звонков идет, когда я уезжаю по работе на неделю. У меня командировки не длительные.

Я сказал, что могу ее простить, она извиняется, но не хочет честно признаваться, что давно изменяет мне. У любовника есть жена и ребенок.

И что дальше?

Артур, 39 лет

Артур, здравствуйте. В своем обращении вы написали о ситуации, которая у вас произошла с женой. Я вижу, что сейчас вы находитесь в растерянности и не понимаете, как быть дальше. Вас можно понять, ведь это правда очень сложно, когда близкий человек обманывает вас. Однако сейчас именно вам нужно принимать решение о том, сможете ли вы продолжить вместе с ней жить как семья и воспитывать ребенка вместе.

Вы задаетесь очень правильным вопросом: «И что дальше?» У вас сейчас есть два варианта решения этой ситуации: либо вы расходитесь, либо вы пытаетесь вместе понять, что было не так в ваших отношениях и как вы вместе можете это изменить. Давайте попробуем подумать про каждый из этих вариантов.

Вариант разойтись с вашей женой действительно есть, он может уберечь и вас, и ее от возможных дальнейших конфликтов и недоверия, которые, безусловно, будут. Это непростое решение, однако оно может стать безопасным для вас обоих.

Обычно в такие моменты мы очень много думаем о детях: каково будет в этой ситуации ребенку?

Да, для ребенка это тоже будет болезненно, однако со временем наступит понимание того, что это было решение, которое вы с женой приняли не просто так. Но тут надо очень внимательно следить, чтобы ребенок не стал инструментом в ваших ссорах с женой, потому что это может сильно травмировать детскую психику.

Вариант остаться вместе и попробовать все починить тоже есть, и о нем не стоит забывать. Однако он требует очень много сил, которые вы вместе будете тратить на то, чтобы услышать друг друга, попробовать выстроить заново доверительные отношения и, по сути, начать все с начала. Скорее всего, вам нужно будет сходить к семейному психологу, который поможет вам безопасно и грамотно решить те трудности и вопросы, которые у вас сейчас возникли.

Кстати, сходить к семейному психологу — это хорошая идея в любом случае, потому что у вас есть совместный ребенок, а это значит, что при любом варианте развития событий вам нужно будет взаимодействовать и с ним, и друг с другом. Подумайте об этом.

Артур, вне зависимости от того, какое решение вы примите, пожалуйста, не забывайте обращать внимание на свое состояние и на то, что сейчас переживаете вы. От этого очень сильно будут зависеть ваше общее состояние и последствия для вашей психики. Не бойтесь обращаться за помощью, это действительно очень важно сейчас.