Мне 41 год. Детей нет по здоровью. Была замужем, но недолго. Постоянно попадались мужчины, которые обманывали или использовали меня. И вот появился тот, которого я ждала все это время. Он возник в моей жизни, как ангел, меня устраивало в нем все: отношение ко мне, внешность, характер, жизненная позиция. За четыре месяца он стал для меня самым родным человеком, у нас отношения были такими, как будто мы жили вместе уже много лет. Он решал мои проблемы, я наконец-то почувствовала себя женщиной. Для меня это очень важно, так как я всегда все сама и сама.
Он пошел добровольцем на СВО в самом начале, потом был сильно ранен и долго восстанавливался. И в июне поехал опять. А через три дня погиб. Причем официально он без вести пропавший. Я подключила все силы, вышла на командира, и мне сказали, что он погиб и ошибки быть не может.
Я все равно его ищу через разных людей. Каждый вечер для меня пытка, только захожу домой — начинаю рыдать, и так изо дня в день уже полтора месяца. Не знаю, как быть дальше. Понимаю, что сама себя убиваю, но при этом все равно верю, что я его найду, хотя умом понимаю, что нет.
Марина, 41 год
Марина, здравствуйте. Соболезную вам и вашей потере. Знаю, насколько горько и больно терять любимых людей. Мне очень жаль, что с вами и с вашим мужчиной случилась такая беда… такая несправедливая и ужасная…
Понимаю, как вам сейчас обидно, жутко и неприятно. Знаю, сколько смешанных чувств приходится переживать каждый день и как хочется облегчить себе эти страдания.
Вы большая молодец, что не сдаетесь, верите до последнего в его жизнь, надеетесь и ищите своего молодого человека. Но, к сожалению, в какой-то момент все же нужно будет принять мысль о том, что может так случиться, что он не найдется никогда… и что ваша жизнь не должна быть поставлена на паузу вместе с его.
Как бы горько ни было это осознавать, но сейчас нужно начинать строить свою жизнь, уже без него
Мы правда не знаем, найдется ваш любимый человек или нет, однако ваша жизнь продолжается в любом случае, и вам нужно ее продолжать.
Самое главное и первое, что нужно сейчас сделать, — дать себе возможность, время и силы отгоревать случившееся. Проживите все терзающие и мучающие эмоции: плачьте, кричите в подушку, бейте ее кулаками… Дайте выход всем тем чувствам, которые накопились и живут в теле невыплаканными слезами и злостью.
Распишите свой каждый день какими-то интересными делами и активностями, даже если в моменте этого не очень хочется. Выходите из дома, несмотря ни на что. Попросите родных, близких, подруг побыть с вами, поддержать, увлечь какими-то занятиями.
Обратитесь за помощью к специалисту, который поможет вам преодолеть все этапы горевания, которые нужно пройти вашей психике.
После этого начинайте возвращать себе вашу жизнь. Да, уже другую, да, уже с учетом этого события и памяти о нем, вашем мужчине, но свою собственную, которая продолжается и в которой наверняка еще будет много всего хорошего, счастливого, радостного.
И будут появляться новые люди, новые события, новые смыслы
Это обязательно появится, хотя я знаю, насколько сложно в такое поверить сейчас, в данный момент. А может, даже и не хочется всего этого. Так тоже может быть. Потому что больно. Но так будет не всегда.
Однажды, несмотря ни на что, новая жизнь все же придет, в ней будете новая вы и новый мир. Не лучше и не хуже того, который есть сейчас, просто другой, и от этого не менее интересный и увлекающий.
Обнимаю вас. Сил вам на то, чтобы пережить все происходящее, и скорейшего исцеления.
