Детский и семейный психолог-консультант

Мы с супругой женаты девять лет и живем по сей день вместе. Недавно жена призналась, что у нее есть любовник, правда, она сказала, что виделась с ним два раза. Говорит, хочет уйти от меня. Но я ее сильно люблю, у нас есть общая дочь. Пока живем вместе, но отношения натянутые. Скажите, пожалуйста, как мне быть?

Евгений, 46 лет

Здравствуйте, Евгений! Спасибо за ваш вопрос. Ситуация, в которой вы оказались, действительно очень сложная и неприятная, и я вам искренне сочувствую. Неверность одного из супругов — это всегда большое потрясение для всей семьи, и особенно для партнера, которому изменили.

Скажу сразу, в вашем случае есть два выхода: вы с супругой либо сохраняете брак, либо его расторгаете. Судя по вашему письму, вы хотите сохранить семью, и такое желание вызывает уважение. Однако в случае измены это может быть непросто по нескольким причинам.

  • Это возможно лишь в том случае, если этого хотят оба партнера. Поэтому, прежде чем предпринимать какие-либо действия, стоит откровенно поговорить с супругой и узнать, насколько серьезно ее желание уйти от вас, действительно ли она этого хочет. Если выяснится, что она тверда в своем намерении и думать не желает о сохранении брака, то, боюсь, вам придется смириться. Если же вы поймете, что ее слова об уходе были не столь серьезными, шанс спасти семью есть.

  • Измены не случаются просто так, у них есть причины. Я не могу вам точно сказать, почему ваша жена так поступила, так как я слишком мало знаю о ситуации. Мотивы такого поступка могут быть самые разные: возрастной кризис, общесемейные проблемы, месть вам или, например, недостаток любви и внимания с вашей стороны — в общем, все что угодно.

Постарайтесь вспомнить, каким было поведение вашей супруги до измены, были ли какие-то странности/перемены в нем, когда это все началось. Подумайте, были ли в семье какие-то проблемы или значимые события, оказавшие влияние на ваши отношения, как изменился ваш образ жизни и быт. О чем вы с супругой разговаривали в последнее время, были ли у нее какие-то просьбы или жалобы — все это может подсказать вам, в чем корень проблемы.

После того, как вы «нащупаете» эту болевую точку, попробуйте обсудить это с супругой, спросить, что ее беспокоит в ваших отношениях, что ей хотелось бы поменять, а что, наоборот, нравится. Такой разговор по душам поможет лучше понять друг друга, прийти к некоторым компромиссам и немного наладить отношения.

Тем не менее в такой ситуации без полноценных консультаций семейного психолога не обойтись. Даже если вам удалось определить причину неверности и обсудить все с супругой, это не решит проблему до конца.

Измена — это серьезный кризис, и большинство людей не знают, как с ним справляться

Особенно сложен этот период как раз для пар, настроенных сохранить отношения, потому что помимо решения конкретных семейных проблем партнерам придется заново учиться доверять друг другу. И это долгий и сложный процесс, самостоятельно пройти через который очень сложно. Поэтому семейный психолог, который будет вас направлять, здесь просто необходим.

Евгений, надеюсь, у вас все получится и вы с супругой придете к общему решению, которое будет устраивать всех. Желаю вам удачи!