Общалась три месяца с человеком просто по телефону через сообщения и видеозвонки, но общение было очень близкое: день и ночь разговаривали, фото друг другу слали, он мне говорил, что я стала ему дорога. Мы с одного города, но не разу не виделись — он сейчас на Украине, потому что военный. И влюбилась как дура, да, именно полюбила человека, ни разу не видев его вживую.
Спрашивала его много раз, есть ли кто-то у него, — он говорил, что нет, только я, и что я для него огромный стимул вернутся с Украины и остаться со мной. Но мне начало казаться, что кто-то есть. И вчера я случайно увидела, что под фото девушки он написал комментарий «милая моя». Спросила, кто она, а он ответил: «жена моя» и просто везде меня заблокировал. Что это значит? Зачем он обманывал меня столько времени? Я всегда ему говорила: «Скажи, если есть девушка, лучше горькая правда. Ты же видишь мое отношения к тебе, дальше привязанность и чувства будут еще сильнее». А он всегда отвечал, что нет никого. Почему он так долго обманывал и чего он хотел этим добиться?
Теперь мне очень больно. Написала, спросила, кто она, а он даже не объяснил, не попросил прощения, просто занес везде в черный список. Это так жестоко с его стороны, я так ждала каждый раз, когда он выйдет на связь, в церковь ходила, плакала сутками, переживала, как он там… Он мне таким родным стал и просто предал, растоптал, столько боли причинил.
Кристина, 26 лет
Кристина, к сожалению, никто не застрахован от разочарования не только в виртуальных отношениях, но и в реальных. В онлайн-формате, конечно, рисков нарисовать свой образ и уйти в фантазии намного больше. Мы никогда не можем ответить за другого человека, что заставляет его совершать те или иные поступки. Понять причины, да и требовать от другого также ничего нельзя.
Это потеря, а терять больно. Но то, что вы на самом деле потеряли, те мечты, планы, образ будущего — это лишь воображаемое будущее. Произошедшее может послужить хорошим опытом, в котором многое можно забрать себе, присвоить, обнаружить свои ценности. Благодаря этому общению можно лучше понять себя, ответив на вопросы:
что приемлемо для вас, а что — нет;
кого вы на самом деле хотите видеть рядом с собой,
какие качества цените в партнере и в отношениях.
Все это поможет вам в дальнейшем более осознанно подходить к выбору тех, кому вы готовы дарить тепло, время, энергию и чувства
А сейчас время горевания, ведь расставание, даже со своими иллюзиями, — это очень болезненный процесс, который требует времени и имеет свои стадии проживания, свои закономерности. В каком-то смысле этот опыт можно назвать трансформационным. Скорее всего, он изменит вас. Из него можно вынести много уроков, повзрослеть, обрести уверенность в себе, но можно и застрять в нем, уйти в избегание отношений. Для острой фазы такое состояние нормативно, а дальше все зависит от вашего выбора.
Очень важно разрешить себе прожить все чувства, сопровождающие этот процесс: обиду, боль, агрессию. Все эти чувства важны, нет хороших и плохих. Например, разрешить себе злиться бывает очень полезно. Агрессия — огромная энергия, на которой можно «свернуть горы», если только задать ей нужное направление в сторону достижения собственных целей. Если сейчас хочется плакать, грустить, — это тоже важный процесс. Всему свое время.
Хорошая новость заключается в том, что горевание — процесс конечный. Пройдет время, и вы заметите, что эмоциональный эффект снижен. И вы уже имеете другой взгляд на свое прошлое, а возможно и другую высоту, открывающую другие новые горизонты.
