Не понимаю, как решить свою проблему. Парень постоянно слушается только свою маму, по первому зову прибегает к ней. Это происходит каждый день, еле находит время, чтобы встретиться со мной.
Я не понимаю, что именно вызывает у меня такую злость. Его мама мне ничего плохого не сделала, мы с ней всегда хорошо и спокойно разговариваем. Но меня раздражает, когда она часто звонит, а делает она это каждый день.
Я говорила парню, что меня это не устраивает, ведь он же не маленький! Много раз приводила в пример своих родителей.
Кроме того, его мама поступает очень неразумно во многих ситуациях, например, на Новый год она поругалась со своим мужем и уехала во вторую квартиру. Мой парень начал сильно беспокоиться, несмотря на то, что я объясняла ему, что человек на эмоциях, ей нужно дать побыть одной. В итоге он все равно поехал за ней.
Когда я говорю, что меня что-то в его маме не устраивает, он начинает сильно агрессировать, доходит до очень больших ссор.
Подскажите, как мне справиться с этой эмоцией ревности. Я действительно понимаю, что веду себя неправильно, но не могу совладать со своими чувствами.
Софья, 19 лет
Софья, спасибо за ваш вопрос и за доверие к нам. Если я правильно поняла из вашего письма, вас беспокоит близость вашего парня с мамой. Это вызывает у вас много эмоций: ненависть, раздражение, ревность, тревогу.
В первую очередь мне хочется вас поддержать, действительно очень неприятно, когда в вашей с молодым человеком жизни присутствует кто-то третий, и тем более неприятно, если это третий — его мама. Мне также важно отметить: здорово, что вы сами осознаете, что с этим нужно как-то справляться. Это действительно важная составляющая отношений, когда партнер понимает, что что-то делает не так, и хочет это исправить.
Софья, если позволите, я задам вам несколько вопросов, ответы на которые, возможно, помогут вам разобраться в причинах такого поведения. Подумайте: а что именно раздражает вас в описанной вами ситуации? Ведь эта женщина — взрослый человек, который может вести себя так, как посчитает нужным. Или вас бесит тот факт, что ваш парень за нее слишком волнуется и постоянно ей помогает?
Вообще, ревность — это эмоциональная реакция, которая появляется, когда человек ощущает угрозу чему-то своему или тому, что он хочет иметь, но не имеет
Еще одна из причин ревности — страх недополучить внимание объекта ревности либо потерять его любовь, поэтому я не могу не спросить: а как вам кажется, что стоит за этим чувством в вашем случае? Почему вас так злит, что ваш парень уделяет много времени своей маме?
Мне в этом слышится то, что в отношениях парня с его мамой будто бы есть нечто, что вы бы сами хотели иметь, но не имеете. Возможно, вам кажется, что она пытается отнять его у вас? Или вы сравниваете его отношения к маме и к вам и понимаете, что это сравнение не в вашу пользу? Либо есть еще что-то, что стоит за этим?
Софья, попробуйте честно ответить на вопросы выше, возможно, они помогут вам лучше разобраться в себе, в ваших отношениях и в том, чего в них для вас не хватает, что позволит затем спокойно поговорить с вашим парнем на эту тему.
Вы также пишете о том, что эта тема приводит к ссорам в отношениях, и тут я тоже не могу не спросить: а как именно вы обычно об этом говорите?
Действительно, когда нами движут эмоции, нам довольно сложно контролировать, как и что именно мы говорим, поэтому очень важно для начала дать себе время подышать, прийти в себя и только потом выходить на разговор в спокойном тоне и в формате «Я-сообщений» — с обозначением того, что именно вы сейчас испытываете.
Например, «Мне очень обидно, что ты поехал к маме, когда мы собирались провести этот вечер вдвоем» или «Я злюсь на то, что сейчас ты не со мной». При этом в таком разговоре важно не только проговаривать свои чувства, но и слышать то, что вам говорит ваш парень, а также пытаться совместно найти наилучший для вас обоих выход из ситуации.
