У моего молодого человека два года не было сексуальных отношений. Недавно мы стали встречаться. Во время близости у него либо происходит преждевременное семяизвержение, либо ничего не получается в принципе. И если сначала это было связано с перевозбуждением, то теперь у него появился страх. Он очень переживает, а я не знаю, как ему помочь. Мы пробовали уже не раз, но пока ничего не получилось.
Анастасия, 24 года
Длительный перерыв в отношениях действительно часто приводит к трудностям в сексуальной сфере. Для исключения проблем, требующих медицинского вмешательства, молодому человеку было бы полезно проконсультироваться с врачом.
Сейчас первичную консультацию можно получить даже по скайпу. После нескольких уточняющих вопросов будет понятно, какая помощь необходима: медицинская или психологическая. С учетом появившегося страха визит к врачу лучше не откладывать.
Описанная проблема часто случается, когда мужчина высоко ценит партнершу и поэтому испытывает страх не удовлетворить ее. Постарайтесь не уделять неудачам много внимания. Не затягивайте предварительные ласки, покажите, что получаете удовольствие от близости и доверяете ему. Важно, чтобы чувства были искренними, ведь в такие моменты фальшь особенно заметна.
Научите партнера доставлять вам удовольствие вне зависимости от того, был половой акт или нет. Откажитесь от спешки и выберите комфортную обстановку для близости — место, где вам обоим будет спокойно. Обрести уверенность в собственных силах и наладить контакт с телом помогут также занятия йогой и навыки психоэмоциональной саморегуляции.
