Нарративный практик, специалист по работе с сообществами, социальный работник, активист antiAIDS

Мне 32, и считаю, что у меня нет друзей. Все подруги к моему возрасту либо замужем, а то и с детьми, либо как минимум в паре. У всех свои дела. И кажется, что мне тоже надо. Или не надо…

Я хочу найти компанию, но как заводить друзей в таком возрасте? Чувство одиночества почти всегда со мной. Могу гулять одна, но это скорее грустно, чем весело. Хочется разделять с кем-то эмоции. Неужели всем к тридцати нужно быть в паре или замужем?

Анна, 32 года

Анна, добрый день! Спасибо, что написали нам. Из вашей истории я узнала о том, что для вас важно делиться эмоциями и хотелось бы найти компанию для всякого, например, прогулок.

Мне кажется, вы задали очень важные вопросы: «Все вокруг по парам, а оно мне надо?» и «Как заводить друзей в 32 года?» (а также в 42, 52, 62 или даже 92 года).

Хочу вас поддержать в иссследовании вопроса, подходят ли вам популярные форматы отношений, или это самое время для поиска своей дороги к тому уровню близости и совместности, что нужен именно вам.

В пункте о друзьях, кажется, мы можем общаться к своему опыту: а как я вообще нахожу друзей/знакомых/единомышленников? А еще узнавать, как это делают разные люди, — в блогах, книгах, соцсетях.

Для меня хорошей почвой для построения любых близких отношений является общее пространство ценностей, интересов, а еще общее дело, проект, путешествие. От книжного, цветочного, животноводческого клуба до подготовки к командному восхождению на Дыхтау — попробуйте найти, что интересно вам, а тогда и друзья уже смогут найти вас.