Врач-психотерапевт, сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор, ассоциированный тренер Московского гештальт института

Я два года встречалась с парнем, периодически жили вместе, по 7–10 дней, то у меня, то у него. Потом он перестал к себе приглашать. Я спросила, в чем дело, он сказал, что у него другая и лучше нам расстаться. Мне это далось нелегко, но я в итоге пришла в себя, это было год назад.

А на днях он звонит, говорит, что расстался с той девушкой, хочет снова со мной встречаться, даже съехаться. У меня никого нет, я не против отношений в принципе, но боюсь, вдруг все повторится. И я не хочу быть утешительным призом. Но не знаю, как проверить, насколько его намерения серьезны.

Мария, 29 лет

Мария, перед вами стоит сложный выбор, и ваша осторожность понятна, учитывая прошлые обстоятельства. Предлагаю вам не только размышлять, но внимательно прислушаться к чувствам и интуиции. Как вы сейчас чувствуете себя в этой ситуации? Насколько вы готовы снова открыться для этого человека?

Также хорошо бы обсудить ваши и его ожидания от отношений. Какие изменения произошли у него за это время и как он видит будущее вашей пары. Помните, что вы имеете право на свои чувства и границы. Если что-то вызывает сомнения, не стесняйтесь обсудить это с ним откровенно.

Если вы будете говорить и задавать вопросы открыто и честно, то поймете, будут ли честными его ответы

Наконец, помните, что у вас есть опыт и мудрость, которые помогут вам принять то решение, которое наилучшим образом соответствует вашим потребностям. Доверяйте интуиции и действуйте в соответствии с вашими ценностями и благополучием. Желаю вам удачи в принятии решения и надеюсь, что ваш выбор приведет к тому, что будет лучшим для вас.