Мы с молодым человеком вместе уже год. Любим друг друга, планируем свадьбу, через месяц обручение. Но я совсем не испытываю к нему влечения, он же в свою очередь хочет секса часто, по несколько раз в день, однако мне близость не приносит удовольствия. Из-за чего такое возможно и как исправить ситуацию?
Ника, 20 лет
Ника, добрый день!
В вашем вопросе слышно желание разобраться и наладить вашу сексуальную сторону жизни. Когда появляется потребность, понять, с чем связаны те или иные проблемы, это уже половина решения запроса. Вторая часть работы заключается в поиске партнерской нормы и понимании своей сексуальности, причин возбуждения и его отсутствия.
Я бы предложила начать рассматривать эти вопросы с конца. Прежде всего хочется обратить ваше внимание на природу вашего возбуждения. Задайте себе вопросы: всегда ли было влечение, было ли оно в начале отношений, с другими партнерами или при работе воображения? Если у вас сохраняется возбуждение в снах и фантазиях, то разбираться, скорее всего, надо именно с психологией. Если возбуждения нет и во время мастурбации, а также фантазирования, то я бы предложила проконсультироваться с гинекологом. Вопросы в рамках сексологии всегда требуют разностороннего и многогранного изучения.
Если мы говорим про психологическую сторону вопроса, то я рекомендую посмотреть, что мешает вам расслабиться, что отвлекает от возбуждения
В рамках сексологии большая часть работы посвящена исследованию своего возбуждения и пониманию, как этот процесс запускается конкретно в вашем организме. Я бы предложила постепенно исследовать эту сторону и выяснить критерии возрастания вашего возбуждения.
Может, это какие-то определенные прикосновения, нажатия, поиск новых эрогенных зон, просмотр видео или представление каких-то образов. Сначала можно исследовать себя самостоятельно, затем можно привлекать партнера, если он сам к этому готов. Однако важно, чтобы на первых парах такое совместное исследование тела было без проникающего секса. Чтобы ваша психика и тело смогли полностью расслабиться и не ожидать, что сейчас будет та часть секса, которая не приносит особого удовольствия.
Также я бы предложила разговаривать с партнером на эти темы, чтобы он мог понять, что с вами происходит, а также найти подходящую форму сексуальной близости. Сексуальная близость — это не только секс с проникновением, это и оральные ласки, и петтинг и многие другие формы, которые партнеры могут отыгрывать в паре. Я бы рекомендовала вам обсудить с партнером, какие варианты секса для вас приемлемы, какие из них вы можете чередовать.
Помните, что ваше отсутствие желания может быть обусловлено и половой конституцией, биологическим механизмом, который отвечает за потребность в сексе. Секс — это естественный процесс, но он требует сонастройки в паре, разговоров и поиска альтернативных и подходящих форм, чтобы каждый из влюбленных был счастлив.
