С мужчиной два года вместе, каждый праздник его накрывает депрессия, мы ссоримся, он уезжает к маме, может не отвечать на звонки, не писать.
Недавно мы обсуждали семью, совместное жилье, а наутро он замолчал, говорит, что не хочет разговаривать, так как ему плохо. Потом начал говорить, что не может дарить мне подарки, потому что у него недостаточно финансов, а значит, лучше мне найти другого. Поругались, везде заблокировал, в разговоре с другими не называет мое имя. Думаю, что отношениям конец, но очень обидно.
Анна, 30 лет
Если вы уже два года выбираете такой формат общения, значит, что-то в нем важно для вас. Вы делаете выбор в его пользу.
В отношениях партнеры всегда делятся друг с другом чем-либо. Возможно, в вашей паре с самого начала был обмен обидами и претензиями, что, вероятно, устраивало и вас, и вашего партнера. Если бы это было не так, то отношения, вероятно, закончились бы гораздо раньше.
По вашему описанию партнера кажется, что именно он был источником «неправильного» поведения. Но предлагаю посмотреть на ситуацию шире, если вы хотите разобраться в причинах и найти другой тип отношений. Что именно вы вносили в этот союз?
Отношения между двумя людьми всегда уникальны. Тут невозможно дать рецептов или тем более советов, как «правильно или неправильно»
Найти именно свой вариант отношений, то, как именно вам хочется прожить жизнь с партнером, — большая ценность.
Давайте так. Я буду задавать вопросы, а вы на них по очереди отвечать. Такой способ поможет вам найти ответ гораздо быстрее, чем в длинном рассуждении психолога. Отвечайте честно, и тогда мозг сам примет верное решение.
Вы можете ответить на часть из вопросов, а можно попробовать ответить на все. Возможно, какой-то вопрос будет простым, а какой-то сложным и непонятным. Идите своим темпом. Отвечая, «соберите» свою картину отношений.
Вероятнее всего, тогда вы и примете окончательное решение, нужное вам именно сейчас и именно в этих отношениях. Какое? Это знаете только вы!
Все эти два года, что длятся ваши отношения, вам было так же обидно, когда он замолкал, или в начале вы находили объяснение его внезапным уходам?
Были ли случаи, когда его молчание было заслуженным вами, вашим поведением по отношению к нему?
Был ли момент, когда вам очень хотелось замолчать самой? Делали ли вы так сами?
Часто ли вы оставались равнодушной или спокойной, когда он пропадал/уезжал к маме?
Было ли такое за эти два года, что вы были рады, что он уехал к маме и вам не придется продолжать неприятный разговор?
Его накрывает депрессия или просто плохое настроение? Этот диагноз «депрессия» поставил специалист или самостоятельно вы/он?
Если он сейчас, после последней ссоры, вернется, вы его простите и примете обратно?
Если примете, то ваше поведение в отношениях с ним как-то изменится?
Если да, то вы станете более откровенной и чаще будете говорить о своих чувствах или, наоборот, постараетесь его нервировать меньше?
Если будете более откровенной, то почему именно сейчас?
Если же постараетесь нервировать меньше, то что вам мешало делать так ранее?
Если же, когда он к вам вернется, ваше поведение не изменится никак, то вы просто «проглотите» обиду и никак ему не расскажете об этом?
Вы знакомы с его мамой? Вы говорили с ней о том, что вам неприятны его отъезды к ней?
Ваш мужчина часто сравнивает вас со своей мамой?
Обижаетесь ли вы на кого-то еще из своего окружения?
Вас вообще часто обижают? Таких людей много вокруг вас?
Вам знакомо чувство, когда вы «по уши» влюблены в мужчину?
Вы чаще испытываете обиду на своего мужчину или все-таки влюбленность в него?
Какой бы вопрос вы сами ему задали, если бы он прямо сейчас вернулся к вам?
Важно: эти вопросы не являются тестом, где есть правильные или неправильные варианты ответов. Если вам удалось ответить хотя бы на половину из них, то уверена, что вы уже готовы принять решение. Даже если рассмотреть вариант с расставанием, то после вопросов оно будет зрелым и взвешенным решением, а не попыткой доказать что-то и кому-то.
Возможно, в этой сложной личной ситуации вы примете решение остаться с партнером и попробовать найти совместный путь. И тогда ответы на эти вопросы «подсветят» вам возможные пути, направления, на которые стоит сейчас обратить внимание в первую очередь.
И главное: найдите именно то решение, которое нужно сейчас вам!
Нет стандартов или типовых решений, когда речь идет о парных отношениях. Не сравнивайте себя с другими. Это всегда уникальное решение, которое нужно найти именно этим двум людям, желающим строить свое совместное будущее.
Удачи!
