Месяц назад я потеряла близкого человека, к которому у меня были чувства, но признаться в этом ему я не осмелилась. Он также не поднимал эту тему, потому что думал, что мне нравится другой человек из их компании, с которым он раньше меня замечал.
С тем парнем я действительно общалась, но через время поняла, что нам лучше все прекратить.
Почти месяц прошел со смерти того, в кого я влюблена, и на днях я увиделась с тем парнем из компании. Я позволила ему лишнее, за что теперь чувство вины разъедает на части.
Вероника, 22 года
Вероника, невысказанные чувства часто отягощают сердце, особенно когда услышать их больше некому. Возможно, вам поможет написать ушедшему письмо. Таким образом вы сможете пережить хотя бы частичный катарсис.
В зависимости от желания это письмо можно будет сохранить у себя, сжечь, отнести на могилу или сделать с ним что-то другое. Главное, чтобы вы смогли наконец высказать все, что накопилось у вас на душе.
Касательно чувства вины вам нужно понять, что вы не заслуживаете этих страданий. Вы ничью память не оскверняете. Несмотря на ваши чувства, вы ушедшему ничего не должны.
Дайте себе время на горе. Но не позволяйте ему себя поглотить. Вы заслуживаете жить дальше и быть счастливой.
