Живем уже год с мужчиной. Ему 35, мне 28 лет. Проходили разные этапы, притирались — я обидчивая, он очень доминантный… Но в последние дни ситуация выводит меня из равновесия. Смотрю свой сериал, он приходит, выключает и включает что-то свое, не спросив, досмотрела я или нет. Лежу в другой комнате, смотрю через колонку сериал, — он закрывает дверь со словами «я же буду слышать твое, я хочу посмотреть телевизор».
Мне искренне непонятно, почему нельзя спросить, почему нельзя попросить сделать чуть тише. Чувствую себя так, будто я ему тут мешаю.
Наталья, 28 лет
Наталья, вы чувствуете, что мешаете мужчине, потому что так и есть. По крайней мере, он всячески стремится вам это показать. Теперь нужно определиться, зачем он это делает. Если, как вы говорите, он очень доминирующий, то скорее всего это способ показать, кто здесь главный. И если случай с телевизором всего лишь один из многих, то есть вероятность, что вы находитесь в эмоционально абьюзивных отношениях.
Задумайтесь, нет ли и других признаков. Например:
оскорбления и обзывательства,
угрозы и устрашение,
игнорирование и исключение — это точно есть,
изолирование,
унижение,
отрицание насилия, обвинение жертвы — не внушил ли он вам, что вы обидчивы.
Если перечисленные признаки вам знакомы, то вам срочно нужно обратиться в группы поддержки для жертв насилия. Эмоциональное насилие не менее опасно, чем физическое, грань между ними очень тонкая. Они буквально опасны для жизни.
Если других проявлений нет, это не отменяет того, что таким поведением мужчина вас ранит и обесценивает. Важно до него донести, что вы чувствуете. И если это на него не повлияет, то станет очевидным, что этот человек в вашем благополучии не заинтересован. А что с этой информацией делать дальше, решать уже вам.
Куда можно обратиться за помощью
Центр *: 8 (495) 916-3000
Центр психологической помощи в ситуациях домашнего насилия — пострадавшим, авторам насилия и парам, где насилие применяют оба партнера, —
Кризисный центр помощи женщинам и детям: 8 (499) 977-17-05
Проект : 8 (800) 1016479
Содружество Анонимных Созависимых — программа помощи родственникам зависимых людей
*Организация имеет статус иностранного агента
