Нам с мужем по 46 лет. Мне не хватает секса раз в месяц или раз в два месяца. Муж не болеет, но говорит, что ему хватает. А сам часто смотрит порно и расслабляется. Количество секса начало снижаться постепенно.
Я с ним пыталась поговорить, он сразу проявляет агрессию, говорит, если мне не хватает, «идти добирать» на стороне. Это очень обидно. Про поход к сексологу вообще слышать не хочет.
Ольга, 46 лет
Ольга, здравствуйте! К сожалению, это нередкая история сейчас: сексуальные отношения постепенно вытесняются мастурбацией под порно. По целому ряду причин…
Включить порно гораздо проще, чем соблазнять и возбуждать реальную живую женщину, которой нужно обычно больше времени, чтобы возбудиться, у которой бывает неподходящее настроение, которая может отказать, с которой можно испытать разные сложные чувства в сексе: неуверенность, отвержение и даже беспомощность. Особенно если открыто говорить о сексе и своих желаниях в нем в паре не принято. Порно не заденет чувств мужчины. Оно надежно и предсказуемо, в отличие от человеческих отношений с их нюансами.
Стимуляция рукой, тем более собственной, сильнее и точнее, чем стимуляция вагиной во время полового акта. Вырабатывается привычка к такому воздействию. Со временем достичь разрядки в половом акте становится все сложнее, вплоть до невозможности. А зависимость от мастурбации под порно укрепляется на физиологическом уровне. Вернуться к сексу с партнершей бывает очень сложно. Нужно сильное собственное желание мужчины, твердая решимость изменить сложившийся паттерн, отказ от мастурбации под порно, терпеливое восстановление чувствительности члена к вагинальной стимуляции.
Ваш муж, по вашим словам, не хочет обсуждать это. Сразу начинает защищаться, предлагает вам найти любовника.
Возможно, он испытывает стыд от того, как сейчас сложилось
Увы, вы не можете решить эту проблему за него. Что вы можете: только говорить с ним без обвинений, доброжелательно, о том, что так часто бывает. Но это означает, что все богатство сексуальных отношений будет сведено для него только к мастурбации и дальше.
Вам по 46 лет. Потенциально впереди много лет, чтобы наслаждаться сексом и открывать его разные грани. Либо, если он ничего не изменит, довольствоваться только очень узким и однообразным опытом.
Говорите о том, что вы скучаете по его телу, его ласкам, вам его не хватает. И если он решится на перемены, терпеливо поддерживайте. А если не решится, вам стоит честно ответить себе, насколько интимная жизнь для вас важна. Есть пары, живущие без секса или почти без секса. Есть те, кто расстается из-за сексуальной неудовлетворенности. Только вы знаете, что для вас приемлемо и что нет.
