Я всегда была стеснительным ребенком и при этом часто чувствовала неприязнь со стороны родственников. Мой отец был очень строгим. Рядом с ним я боялась сказать лишнее слово — не потому, что мне за это что-то будет, просто так сложилось. И даже сейчас мы с папой общаемся только через маму. Думаю, отец любит меня, но не показывает это.
В то же время мама хочет, чтобы я всегда была рядом, жила с ней, работала, но мне тяжело с ней взаимодействовать. Сейчас я живу в другом городе с парнем, он меня познакомил с родителями. С ними у меня отношения нормальные, но вот его тетя не раз говорила мне, что я мямля. Это очень неприятно.
На работе я такая же тихая, выполняю свои обязанности и ухожу, в то время как коллеги много общаются, бурно обсуждают все на свете. Очень часто они высказывают свои мнения обо мне, хотя я их не прошу. Говорят: «Ты хотя бы поинтересуйся чем-нибудь». Но мне просто все равно, кому сколько лет, кто с кем живет… В итоге я всегда молчу. Также не могу ответить на дерзость, когда ко мне обращаются матом, не могу сказать «прекрати!»
Что мне делать? Как перестать быть слабохарактерной?
Элина, 22 года
Элина, расскажите, пожалуйста, как бы вы описали свою жизнь, если бы она была такой, как вам нравится? Давайте попробуем найти в вашей жизни то, что делает ее отличной от других, уникальной. Я начну рассуждать, а вы продолжите.
Судя по всему, вы очень нежная, чуткая, внимательная. То, как вы описали свои отношения с папой, говорит о том, что вы можете быть внимательной и умеете сглаживать «углы», не вступать в конфликты.
В вашей семье, думаю, вы для родных являетесь «тихой гаванью» — служите для близких точкой опоры: когда вокруг штормит, вы спокойны
Продолжите теперь сами? Что еще уникального и неповторимого есть в вас, что ваши родные не хотят отпускать вас от себя далеко? Перечислите. Это же не просто так. Вы им очень нужны. Именно вы. Вы им даете что-то такое важное и нужное, что отличает вас от других.
Инструкция
Попробуйте написать что-то вроде эссе, короткого рассказа на тему «Как жить со мной. Инструкция использования моих самых лучших качеств для моих близких». Сделать это можно с помощью нескольких вопросов, которые помогут сориентироваться среди своих потребностей. Пишите не через отрицание (как не хочется), а через принятие и желание.
Какие люди вам нравятся?
Какое общение вас наполняет и доставляет вам радость и удовольствие?
Какая вы, когда очень нравитесь самой себе?
На какую работу вы бы бежали каждый день как на праздник?
Как бы вы хотели начинать каждый свой день?
Что самого ценного для вас с отношениях с родителями?
Какая история (фильм, книга, картина) вам нравится больше всего? Что именно там вас привлекает?
Как вы хотите проводить свое свободное время?
Если у вас еще нет хобби, то какое бы вы выбрали?
Что бы вы хотели делать совместно со своими родными и друзьями?
В каких случаях вы любите оставаться наедине с собой?
Готовы ли вы принимать помощь, если ее сами не просили?
Когда сами готовы оказывать помощь?
В каких ситуациях вы считаете, что действительно необходимы своим родителям, и будете стараться быть рядом?
В каких жизненных ситуациях, событиях вы точно хотите оставаться самостоятельной?
Верите ли вы в многолетнюю дружбу между людьми (не родственниками) и хотите ли сами быть таким другом?
Вероятнее всего, в таком описании и будет ответ на ваш заданный в редакцию вопрос: «Что мне делать?». И ответите вы на него самостоятельно. А если хватит смелости и решительности, покажите родным эту инструкцию. Уверена, вам будет что обсудить!
