Я думаю, парень мне изменил. Мы с ним вместе два года. Он был у подруги в гостях. Даже не могу сказать, что она подруга, — она его любила, еще когда они учились в школе. Мне он не сказал, что приходил к ней. Я об этом узнала, начала выяснять, было ли у них что-нибудь. Он категорически отрицает, и уже несколько недель я не могу успокоиться и думаю, что все-таки у них было. Есть еще несколько подозрительных фактов. А эта девушка говорит, что ничего такого между ними не произошло.
Сначала парень предлагал, чтобы я отомстила ему — не знаю, за что. А недавно мы снова разговаривали про это, он мне говорил, что любит только меня и он бы так со мной не поступил.
Алена, 20 лет
Алена, очень сложно ответить на вопрос, верить вам своему парню или нет. По ощущениям, что-то явно осталось для вас «за кадром», и ваш мозг автоматически пытается найти ответы, а их нет. Странно выглядит предложение вашего парня отомстить ему. Это совсем не то, что помогло бы вам успокоиться.
Ситуация действительно выглядит непросто. И, похоже, проблема глубже, чем подозрения в измене. То, что вы мучаетесь сомнениями уже третий месяц, говорит о том, что в вашей паре подорвано доверие.
А когда в отношениях нет доверия, в них небезопасно
Похоже, ваши попытки поговорить с парнем все глубже загоняют ситуацию в тупик. Возможно, имеет смысл изменить вопрос, который вам стоит с ним обсудить. Не о том, была измена или нет, а о том, почему доверие пошатнулось. Если партнер готов искать причины вместе с вами и работать над этим, в отношения реально вернуть безопасность. Если же разговор сведется к попытке обесценить ваши переживания, это тревожный сигнал.
Было ли вам в этих отношениях безопасно раньше? Могли ли вы доверять своему партнеру? По вашему письму трудно воссоздать полную картинку. Но может быть такое, что вам в принципе сложно доверять людям. А может быть, дело в том, что в отношениях с конкретно этим человеком постоянно есть место для сомнений.
Если доверие отсутствовало изначально или было слабым, любая ситуация может разрастись в тревогу, которая не отпускает. А если раньше доверие было, тогда стоит понять, в какой момент и почему оно разрушилось.
