Мы с мужем живем вместе уже 12 лет, у нас трое детей. За это время бывало разное… Даже официально развелись пять лет назад. Потом помирились, живем дальше, однако отношения опять начали портиться.
Недавно заметила, что мужу совсем на меня плевать. Когда я говорю, что устала, прошу сделать мне массаж, он отвечает, что у него тоже все болит. И в итоге сидит в телефоне. Прошу что-то по дому сделать или с детьми помочь — отказывается. Впечатление такое уже, что я и дети — это для галочки, а важнее всего работа. Только о ней и разговаривает по вечерам…
Оксана, 36 лет
Здравствуйте, Оксана! Спасибо за ваш вопрос. Сочувствую, что вы оказались в такой непростой ситуации. Холодность и отчуждение партнера, особенно когда уже есть дети, всегда вызывает тревогу, поэтому ваше беспокойство вполне оправдано.
Причин такого поведения супруга может быть множество. И я, к сожалению, не могу даже примерно предположить, в чем проблема, так как вы предоставили не так много информации о вашей семье. Например, как и почему вы развелись и как и почему вы снова сошлись? Сколько вашим детям лет? Каково финансовое положение семьи? Как вы впервые поженились? Как члены семьи проводят досуг? Я думаю, ответы на эти вопросы помогли бы найти корень проблемы. Без этой информации сложно делать выводы.
Но одно я вам могу сказать точно: ваша семья переживает кризис. Через это проходят все семьи на определенном этапе отношений. Без кризисов невозможно развитие, поэтому бояться их не стоит. Чтобы преодолеть этот тяжелый период, необходимо желание партнеров сохранить отношения, также важна их сплоченная работа.
Лучше всего, конечно же, просто поговорить с супругом: настроить его на серьезный разговор, спросить, почему он так себя ведет, все ли его устраивает в супружеских отношениях и семье в целом, можете ли вы что-то сделать, чтобы помочь исправить ситуацию. Также нужно рассказать о своих неудовлетворенных потребностях и в целом о том, что вам нравится и не нравится, чего бы хотелось. И пообещать, что будете делиться друг с другом всем: мыслями, чувствами, страхами, мечтами, планами — чтобы никто из вас не чувствовал, что он изолирован и живет сам по себе.
Если муж просто сильно устает, то предложите ему какой-нибудь вариант совместного отдыха
Например, совместный поход в спа-салон на массаж или поездку на выходные на дачу или просто в другой город.
Попробуйте внести что-то новое в супружеские отношения, например, каждую неделю-две выделяйте один день для свидания — чтобы провести время наедине, без детей. Можно разнообразить эти встречи: например, планируйте их по очереди, пусть второй партнер не знает, где и каким будет свидание. Предложите также попробовать что-то необычное в постели.
Помимо этого, благотворное влияние на отношения оказывает общее хобби. Если у вас с супругом нет такого объединяющего занятия, то попробуйте найти его. Это может быть что угодно: от катания на сноуборде и бега до вязания и чайных церемоний. Главное, чтобы вам обоим оно нравилось.
Чтобы ваш супруг чаще проводил время с детьми, можно так же «забронировать» день для семейного досуга. Например, каждую субботу вы всей семьей идете в кино или играете в настольные игры.
Занятие может быть любым, главное, чтобы все члены семьи получали удовольствие
Если вы чувствуете, что вам сложно самостоятельно решить эту проблему, то стоит обратиться к семейному психологу. Специалист, как беспристрастный человек, поможет вам увидеть ситуацию под другим углом, постепенно, шаг за шагом разобраться в ней и прийти к какому-то решению.
В случае, если ничего из вышеперечисленного не сработало, стоит задуматься о том, нужны ли вам такие отношения. Когда один из партнеров не прикладывает никаких усилий для сохранения союза, то сколько бы ни старался второй, ничего не выйдет, так как одному из партнеров эти отношения просто не нужны.
Оксана, надеюсь, вы сможете разобраться в этой запутанной ситуации и будете счастливы. Удачи!
