Психолог-консультант, кризисный психолог

Мне 35 лет, есть ребенок-инвалид, подросток, от первого брака. В период развода познакомилась с мужчиной старше меня на 13 лет, отношения развивались стремительно: красивые ухаживания, поездки за границу, выходные в различных городах России, внимание и подарки ребенку.

Через год сам изъявил желание переехать к нам, приехал с минимумом вещей и одним чемоданом. Я в тот момент купила квартиру в центре города в одном из элитных ЖК и обустраивала ее, сменила работу и ушла на более оплачиваемую руководящую должность. В наших уровнях зарплат была существенная разница, но я не придавала этому значения.

Спустя четыре года удалось снова забеременеть, это была моя мечта, я очень хотела пройти обычное материнство: без больниц, операций и реабилитаций, увидеть первые шаги своего малыша.

Первые проблемы начались в декрете, мужчина начал унизительно со мной разговаривать, появились фразы по типу «Ты что, сама не в состоянии это сделать?!» или «Сходи на маникюр, педикюр, ресницы, приведи себя в порядок», при этом финансового участия он не принимал. Анализы, скрининги и дополнительные затраты также его не интересовали, при этом всем друзьям он говорил, что дети — это «очень дорогое удовольствие».

Когда родился малыш, мужчина привез 101 розу и подарки медперсоналу, однако платную индивидуальную палату оплатила снова я сама.

После рождения ребенка все поменялась окончательно, примерно раз в два-три месяца он «отрывается» на мне по полной — оскорбления и унижения стали постоянными спутниками нашей жизни, началось рукоприкладство. Первый раз это случилось, когда он приехал домой со словами «Собирайся, едем в ЗАГС, нас распишут по-быстрому», а я отказалась, так как не была готова к этому. Ведь я представляла, что хотя бы смогу привести себя в порядок к такому событию. В итоге я первый раз получила по лицу.

Я подумала, что мы просто оба устали, и купила путевки на две недели за границу: перелет шесть часов в бизнес-классе, индивидуальный трансфер и хорошая гостиница. До рождения ребенка я подготовила хорошую финансовую подушку безопасности, так как хотела все три года быть только с ребенком и не пропустить все его начинания.

На вторую неделю в отпуске почувствовала себя плохо и предложила мужчине день побыть с детьми самому, на что услышала, что я ничего не делаю для детей и вечно спихиваю все на него. Я напомнила, что этот отдых, как и «декретную» жизнь, я оплачиваю сама, и это была моя фатальная ошибка. В тот же момент он облил меня кувшином с водой, схватил за горло и повалил на кровать, наступил мне лицо и, прижимая, кричал, что я мразь и животное. Все это на глазах у детей.

Старший ребенок плакал и просил перестать, младший подбежал и начал его бить и кричать. А тот просто продолжал прижимать меня ногами к кровати, затем несколько раз ударил об стену и приказал заткнуться. Спустя полчаса подошел и сказал, что он очень кается за все и просит прощения (это его обычное поведение после того, как он спустит пар).

Я понимаю, что это не семья, я понимаю, что из этих отношений надо уходить, но как это сделать?

С чего начать? Где найти в себе силы, когда ты два года один на один с бытом и детьми и морально уничтожен? У меня нет поддержки в виде бабушек и дедушек, друзей из моего окружения он тоже вычеркнул. Выходить на работу, где ты должен руководить, хотя чувствуешь себя тряпкой, о которую вытирают ноги? Помогите, я не знаю, с чего начать, чтобы стать счастливой и почувствовать безопасность.

Ирина, 35 лет

Вы описываете ситуацию, которая взяла вас в плен и буквально сузила вашу жизнь до небольшого «пятачка», где царит насилие, беспорядок, унижение и боль. Вместе с вами там оказались и ваши дети, к большому сожалению.

Как ни странно, но ваши силы все еще при вас, если вы позволите себе это увидеть и осознать. Как я понимаю, вы финансово независимы от потерявшего человеческий облик мужа. Вы можете развестись и жить отдельно. Главное — понять, зачем вам это.

Вы строили семью, но вышло, как вышло. Жить с человеком, который вас бьет на глазах у детей, не самый лучший вариант ни для вас, ни для этих самых детей. При этом тот факт, что вы попали в такую ситуацию, не делает вас ни хуже, ни лучше. Это обстоятельства, в которых вы вынуждены жить, пока не решите изменить ситуацию.

Вам непросто, вам катастрофически тяжело, но вы не рабыня и не прикованы к батарее, у вас не отобрали паспорт. Вы можете действовать, у вас есть полное право отказаться быть жертвой насилия и все это терпеть.

Вы можете уйти и все изменить

Сперва вы делаете все, чтобы не быть связанной одним пространством, временем и обязательствами с этим человеком. Строите план, как быть в безопасности вам и вашим детям, а потом излечиваете полученные раны. Они затянутся и заживут, если вы сделаете шаги в этом направлении.

Несмотря на свое состояние, несмотря на все переживания, вы можете действовать конструктивно. Ваше самоуважение, безусловно, зависит от тех решений, которые вы принимаете. Вы не оказались в этом сознательно, вы выбирали совсем другое. Поэтому и винить себя не за что.

Мужчина, который наступал вам на лицо, — это тот, кто потерял достоинство, честь и совесть

Вы все еще можете жить и быть счастливой, но нужно менять эти жуткие обстоятельства. С этого шага все и начнется, жизнь — где вы больше не терпите подобное отношение ни к себе, ни к детям. Постарайтесь собрать силы для этого шага, ничего не бойтесь — если останетесь, все будет только хуже.

Вспомните, что вы созданы не для побоев и унижения. Вы прекрасная мама, красивая женщина, и вы умеете устраивать свои дела. С идеей семьи с этим мужчиной пора попрощаться и пойти дальше. Именно это и придаст вам сил. Ваше тело восстановится, ваша душа излечится — но нужна безопасность, пространство, где можно жить без страха. Вы не стали жалкой или ничтожной, вам просто нечем дышать. Вспомните, что вы можете и хотите жить иначе. Сделайте первый шаг. Без оговорок, без страха, без оправданий — вы по-прежнему это можете, если захотите.

Где можно получить бесплатную поддержку