Психолог, сексолог, системный семейный терапевт, автор книги «Самооценка или Самоуценка. Работа над ошибками»

Муж уже около трех лет употребляет наркотики. Хочу уйти от него, но не решаюсь. Понимаю, что мучаю себя и тем более детей — у нас их двое, но они еще ничего не понимают… Муж постоянно обещает броситб, даже порой говорит, что трезв. Если я вижу, что нет, то выставляет меня параноиком. Я уже устала и морально, и физически.

Елена, 29 лет

Здравствуйте, Елена! В этой ситуации решение принять сложно, понимаю вас. Бросать наркотики или нет, зависит в большей степени от самого наркомана, а не от его родных. Со своей стороны вы можете только попытаться уговорить его пройти лечение.

Поведение наркомана непредсказуемо, и в этом случае вы не можете обеспечить безопасность своим детям, как физическую, так и эмоциональную. Подумайте о них. Нам только кажется, что дети «маленькие». На самом деле они все понимают, и именно сейчас у них закладывается представление о семейной жизни и выборе партнера.

Вопрос к вам, Елена. Почему вы целых три года продолжаете выбирать именно этого мужчину и оставаться в таких обстоятельствах? По каким критериям он так незаменим? Обычно человек ничего не меняет только при одном условии: когда убежден, что семейная жизнь — это сплошь страдания, конфликты, переживания, борьба и все в таком духе. Вы действительно готовы потратить свою жизнь на это?

Каждую минуту своей жизни мы делаем выбор, какими быть и что делать

Вы делаете свой выбор. Ваш муж — свой, выбирая наркотики, а не счастливую семью. Точно могу сказать, что вы имеете право действовать в своих интересах и интересах детей, а не быть жертвой, оставаясь в постоянном стрессе.

Если решите помочь мужу лечиться, то вам стоит пройти курс обучения для родственников наркозависимых по поддержке. Да, такие курсы есть, потому что многие не знают, как вести себя с выздоравливающим, продолжая привычную тактику: скандалы, упреки, слезы, возвращая его тем самым к прежнему образу жизни. Но важнее всего в этой ситуации все-таки обратить внимание на себя. Вы пишете, что уже устали морально и физически, поэтому ваша задача — набраться сил.

Проблема есть, и ее нужно решать. Само собой ничего не решится. Выбор за вами: отпускаете на самотек или занимаете активную позицию и начинаете менять свою жизнь и жизнь детей к лучшему.

Куда можно обратиться за бесплатной поддержкой

  1. Кризисный центр помощи женщинам и детям: 8 (499) 977-17-05

  2. Круглосуточный телефон психологической помощи детям и родителям: 051 — с городского телефона (бесплатно); 8-495-051 — с мобильного телефона (МТС, Мегафон, Билайн)

  3. Московская служба психологической помощи населению: +7 (499) 173-09-09

  4. Центр экстренной психологической помощи МЧС России: 8 (495) 626-37-07

  5. Содружество Анонимных Созависимых — программа помощи родственникам зависимых людей