Каждый раз, когда мы вдвоем или с детьми отправляемся в поездку (на машине либо самолете, поезде), муж сильно нервничает, срывается на нас, кричит, ругает, унижает. Пробовала и возмущаться, и успокаивать.
Через три недели нам ехать в театр на автомобиле в центр города, и меня уже трясет от страха перед очередными оскорблениями, хотя его ехать никто не заставляет. Можно изменить поведение? У его отца такое же поведение в поездках…
Татьяна, 41 год
Здравствуйте, Татьяна! Понимаю ваши переживания. Крики и оскорбления — это совсем не то, что мы хотим получить от общего семейного досуга. И особенно обидно, когда эта угроза исходит от мужа и отца. То есть человек, чья главная функция традиционно — обеспечивать безопасность семьи, сам становится фактором опасности.
Изменить его поведение можно только в том случае, если он сам решит его поменять. Вы очень тонко подметили, что он ведет себя так же, как и его отец, а значит, у него такое поведение — это некая норма, с детства он получал пример того, как должен вести себя отец семейства в поездке.
Вряд ли в детстве такое поведение отца ему нравилось
Скорее всего, он в то время сам сильно боялся и очень не любил куда-то выезжать всей семьей, но сейчас он этого уже не помнит и считает, что все делает правильно.
Важно понимать, что заставляет его так себя вести, что именно становится причиной такого раздражения. Если это тревога за безопасность семьи, то это одна история, а если так проявляется его нежелание проводить время с семьей, то уже другая.
И чтобы это поведение изменилось, ему нужно самому вспомнить свой опыт, как это было неприятно, а также ему нужно понять, как это неприятно всей семей сейчас.
Для этого важно начать с ним диалог, постоянно акцентируя внимание на то, как его поведение отражается на всей семье. Лучше всего это делать, через «Я-сообщение».
Это может звучать как «Дорогой, я понимаю, что ты переживаешь за нас и хочешь, как лучше. Но когда ты так разговариваешь со мной и с детьми, мне становится очень страшно, мне кажется, что ты хочешь меня оскорбить, и пропадает желание куда-то ехать вместе. Я вижу, что ты нервничаешь, как и твой отец. Скажи, пожалуйста, что я могу сделать, чтобы тебе стало спокойнее?»
И может быть, было бы лучше на какое-то время отказаться от совместных поездок. Берегите себя!
