Психолог, гештальт-терапевт
Личный сайт

Не могу понять и разобрать чувства молодого человека. Он чуть младше меня, знаем мы друг друга лет пять. В начале нашего общения не получились отношения: просто переписывались очень редко, звонили друг другу тоже не часто. Потом встретились, случилась близость, потом опять длительное расставание (оба работаем постоянно).

А недавно он сказал, что «мониторит» свою бывшую, скучает по «тем» отношениям и ней, любит до сих пор и не прочь бы с ней снова встречаться и жить, да вот только боится, что она якобы изменилась и уже не та… А со мной ему просто приятно время проводить и не более. Что мне в этом случае делать? Пытаться завоевать его любовь или отпустить и его и ситуацию восвояси? Подскажите!

Виктория, 32 года

Виктория, здравствуйте. Мне жаль, что вы оказались в такой сложной ситуации. Понимаю, как это может быть трудно и дезориентировать. Рекомендую вам для начала разобраться в своих чувствах относительно молодого человека и того, что происходит между вами. Возможно, что вас это обидело, задело самоценность и даже разозлило.

После того как обнаружите свои ощущения, попробуйте заметить свои желания к нему. Как ваше тело откликается, когда думаете о нем, о совместном будущем, учитывая то, что он рассказал вам про интерес к бывшей? Прислушайтесь сначала к себе. Очень часто мы в попытках построить отношения и завоевать любовь забываем о главном: а нам нужны такие отношения?

Если вы заметите ценность взаимоотношений с молодым человеком, то рекомендую попросить его открыто и ясно поговорить о своих намерениях и желаниях относительно друг друга

Попробуйте поделиться своими чувствами и желаниями, обратите внимание, как молодой человек обращается с этим. Задайте вопросы: какими он видит ваши отношения сейчас, что для него важно и ценно с вами. Проговорите, что вам важны отношения, которые строятся на взаимной привязанности. Готов ли он полностью включиться в новые отношения или ему важно завершить еще прошлые? Это поможет вам сориентироваться, насколько отношения перспективны, какое к вам отношение и подходит ли вам.

Если ему еще нужно пространство для того, чтобы разобраться в своих чувствах, то попробуйте с пониманием отнестись к этому. Возможно, что на это время нужно установить определенные границы в взаимоотношениях — это поможет защитить себя от нежелательных эмоций.

Необходимость завоевать любовь может сильно обременять вас, вызывать много напряжения и тревоги. Постарайтесь понять, принесет ли вам это счастье или создаст дополнительный стресс и есть ли у вас ресурсы с этим встречаться сейчас. Виктория, надеюсь, что ситуация прояснится совсем скоро и вы обретете удовлетворение и радость!