Клинический психолог, схема-терапевт, системный семейный терапевт, медиатор, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП), действующий член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ)

Я встретилась с парнем, с которым очень давно знакома. Мы оба не верим в любовь и в нынешнее поколение отношений, оба не намерены заводить серьезные отношения. Но чем дольше интимная связь у нас с ним, тем больше я понимаю, что привязываюсь к нему и мое тело становится зависимым от него.

Ревности или каких-либо идеалов насчет него нет, но сейчас я нахожусь в смешанных чувствах и на распутье — либо прекратить интимную связь, либо плыть по течению. Можно ли совета? Можно ли привязаться к человеку, если просто спишь с ним без каких-либо обязательств?

Мира, 30 лет

Мира, добрый день! Принять за вас решение и дать вам совет, как действовать, разумеется, я не могу. Это ваша жизнь, и только вы знаете, как лучше вам. Вы пишете, что не верите в любовь, в современные отношения. Так чего же вы тогда боитесь? Того, что любовь все-таки существует и вы влюбитесь? А потом все не сложится и вы будете страдать? А вдруг не влюбитесь? А вдруг сложится? А вдруг страдать не будете? Вряд ли кто-то предскажет, как будут развиваться события.

Вы в своем коротком письме обнаруживаете некоторые убеждения и установки, которые, несомненно, влияют и продолжат влиять на вашу жизнь. По-хорошему, лучше пройти личную терапию, чтобы устранить их, но это исключительно вопрос вашего желания.

На мой взгляд, отношения имеют место быть до той поры, пока они приносят больше положительных эмоций, чем отрицательных. Нерационально отказываться от чего-то, что вас радует сегодня, из опасения расстроиться из-за этого завтра. Но существует огромное количество людей, которые именно так и делают, и конечно же, они правы в отношении себя, потому что это прекрасно ложится в их картину мировосприятия.

Возможно, у вас, как и у них, был негативный личный опыт отвергнутых чувств или грустной семейной истории, когда кого-то предал близкий человек и преданный очень страдал. А может, вам просто с детства говорили, что любви не бывает. Подумайте, готовы ли вы жить свою жизнь с опорой на чьи-то взгляды или пробовать, иногда обжигаться, но идти по своему пути, набивать свои шишки и делать свои выводы?