Недавно я начала прикармливать своего 7-месячного малыша. Он с удовольствием ест тыкву, яблочко и брокколи, но только с мультипликационным сопровождением. Гораздо проще накормить ребенка, поставив перед ним смартфон с мультиком, — тогда он меньше разбрасывает еду, съедает порцию до конца. А муж против: он считает, что ребенок отвлекается, не обращает внимания на вкус еды, не распознает сигналов сытости. Вредно ли смотреть мультфильмы за едой, и если да, то как его отучить?
Александра, 25 лет
Александра, смотреть мультфильмы за едой ребенку действительно вредно. Если малыш во время обеда или ужина смотрит что-то интересное, то его организм бросает основные силы на обслуживание мозга, а в слизистой желудка и других органах пищеварения кровоток нарушается. Это может привести к гастриту и другим хроническим заболеваниям.
Кроме того, когда перед глазами ребенка мелькают любимые мультяшные персонажи, он не отдает себе отчет в том, наелся ли он. В будущем такие дети часто страдают расстройством пищевого поведения. Даже во взрослом возрасте они не могут четко распознать, когда сыты, а когда голодны, редко обращают внимание на вкус и запах еды. Они то садятся на диету, то снова толстеют, применяют медицинские препараты для похудения.
Поэтому лучшее, что вы можете сделать для своего малыша, — не кормить его регулярно в компании мультипликационных героев. Причем слово «регулярно» здесь ключевое. Я уверена, что если мама устала и иногда (например, пару раз в неделю) разрешит ребенку посмотреть мультфильм за едой, то ничего страшного не произойдет. Но превращать это в постоянную практику не следует.
