Практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор книги
Личный сайт

Мне 60 лет, но я в хорошей форме и хочу секса. Мужу 63, года полтора назад у него появилась проблема с эрекцией и он отказался от половой жизни. Я не хочу жить в пресных отношениях, как деловые партнеры. Есть ли выход? Разводиться — не вариант, так как много лет вместе.

Наталья, 60 лет

Наталья, любые отношения изначально строятся на том, что оба партнера имеют желание и возможность быть вместе. Если у вас и вашего супруга имеется желание жить полноценной семейной жизнью, значит, остается лишь сформировать план решения возникающих проблем.

В вашем случае первое, что приходит на ум, — посещение врача. Но, как я понял из письма, к врачам супруг не обращался и обращаться не собирается. И, судя по всему, это и есть основной запрос. Ведь если бы вы вместе сходили к врачу и поняли, что супруг сделал все от него зависящее, но ничего не вышло, вы бы к этому отнеслись как к тому, на что повлиять не можете. Но ситуация выглядит иначе.

Супруг отказывается от половой жизни, при этом даже не пытается как-то повлиять на ситуацию и не учитывает ваши потребности и желания. И это вас задевает

В любых отношениях всегда наступают какие-то спорные ситуации и разногласия. И это нормально. Мы не можем жить в вечной гармонии. И проблема состоит не в том, что у нас возникают такие противоречия, а в том, как мы пытаемся их разрешить.

Самый лучший способ решать любые возникающие противоречия — спокойный и дружелюбный диалог, в ходе которого мы можем донести всю важность интересующего нас вопроса, предложить варианты его решения и привести аргументы в пользу истинности своих суждений.

Очень часто мы пытаемся надавить на человека, принудить его к нашей точки зрения, и это не работает. Наоборот, часто срабатывает эффект сопротивления, когда человек замыкается, не пытается услышать наши доводы и так далее.

Для того, чтобы этого не возникало, следует выстраивать диалог с помощью метода cократовских вопросов, когда мы подбираем вопросы таким образом, что отвечающий собеседник сам подводит себя к тому же выводу, к которому мы и хотели его подвести. При этом не возникает никакого сопротивления и все дальше наслаждаются совместной жизнью. Чего вам искренне и желаю.