Психолог, гештальт-терапевт
Связаться с экспертом

Мне 43 года. Так сложились обстоятельства, что по причине родовой травмы у меня ДЦП. Передвигаюсь с помощью подлокотников. У меня два высших образования. Профессионально занимаюсь литературой. Есть публикации, награды и узкая известность на малой родине.

У меня есть брат, старше меня на семь лет. В детстве чувствовала, что мать больше ориентирована на него. Когда брат женился, родилась племянница. Моя жизнь превратилась в ад. Мне приходилось полдня сидеть с малышом, заниматься бытом, пока домочадцы работали. К брату приходили друзья, и он отправлялся с ними на весь день употреблять алкоголь. Мне иногда помогали соседи. Я пробовала с мамой поговорить и объяснить, как мне тяжело с маленькой племянницей, но она орала на меня: «Куда ее девать?!»

Когда мне было 14 лет, умерла любимая бабушка, которая меня воспитывала. В мои 16 родилась племянница. Прошли годы, но я не создала семью. Детей после племянницы не хотела. По этой причине мужчины расставались со мной.

Мать по-прежнему помогает деньгами разведенному уже брату, а я всю жизнь бьюсь как рыба об лед. Мать говорит: «Ты хоть с рождения я больная, но ты сильная, а брат твой без меня пропадет». Я просила ее помочь мне купить квартиру, но вместо этого мать купила две дорогие машины брату. Он их разбил.

Думаю, она от себя меня не отпустит. Во-первых, ей выгодны мои льготы на квартплату, во-вторых, она уже старая и не хочет жить одна, в-третьих, от меня хоть какая-то помощь в быту. Я пробовала с ней бороться, отделиться от нее, но у меня не хватает ни сил, ни возможности, ни денег.

Иногда мне хочется, чтобы мать умерла и я была свободна от нее. Понимаю, другой она не будет. Ей, похоже, нравится манипулировать мной и иметь надо мной власть. Не знаю, что делать. Как жить дальше? Может быть, мне опекуна сменить? Благодарю за помощь и ответ.

Ольга, 43 года

Ольга, ваш рассказ вызывает много сочувствия. Ситуация в семье представляется несправедливой по отношению к вам. Очень жаль, что вы вынуждены были брать на себя ответственность за племянницу, при том что вас не спрашивали, готовы ли вы к этому. Сейчас, вероятно, вас не спрашивают о том, как вам распоряжаться своими льготами и другими вашими личными ресурсами.

Ваша ситуация сложна еще и потому, что вы и не можете полностью самостоятельно распоряжаться собственной жизнью, поскольку вам нужен опекун

Полагаю, мама вашим опекуном и является. Таким образом, вы с ней не метафорически, а в прямом смысле в зависимых отношениях. Вы не можете от нее не зависеть.

Вы спрашиваете, сменить ли вам опекуна. Да, по-хорошему, важно, чтобы этот человек действительно оказывал необходимую помощь, но при этом не манипулировал вами и не навязывал вам то, что тяжело и даже невыносимо. Но, полагаю, поскольку до сих пор вы не сменили опекуна, на то были причины.

Есть ли рядом с вами тот, кто готов взять над вами опекунство и кому можно достаточно доверять? Чтобы сменить опекуна, вам необходимо достаточно хорошо знать человека и быть уверенной в том, что он хочет и может взять на себя эту ответственность.

В зависимых отношениях с мамой вам нужна собственная опора, чтобы распоряжаться своей жизнью настолько, насколько это реально в вашей ситуации

Вы сами пишете, что у вас не хватает на отделение не только денег, но и сил. А силы — это как раз то, что дает нам наша опора. Такую опору мог бы помочь выстроить психолог. И поддержка, и профессиональная планомерная работа действительно могут влиять на изменение качества вашей жизни. Понимаю, что у вас может не быть денег на специалиста. Поэтому вам имеет смысл поискать помощь бесплатно или очень дешево. Такая помощь существует.

Вы можете позвонить по телефону доверия. Даже если вы только поделитесь с человеком на том конце провода тем, что у вас на душе, вам станет легче. Кроме того, у специалиста телефона доверия можно спросить, куда бы вы могли обратиться за бесплатной или недорогой психологической помощью. Вероятно, такую помощь вам может оказать государство или какая-то благотворительная организация.

Я вам могу порекомендовать организацию «Просто говорить», где вы можете получить бесплатно до 10 психологических сессий.

На мой взгляд, ваша мама права в том, что вы человек сильный. Вы не сдаетесь. Мне кажется важным, что у вас была любящая и любимая бабушка, которая помогла вам стать той, кто вы есть.

А еще у вас есть профессия и даже известность. То есть вы в своем деле хороши. Кроме того, сам факт, что вы написали в Psychologies, говорит о том, что вы в состоянии искать для себя варианты помощи и находить их. Я верю, что задел на то, чтобы вы смогли изменить свою жизнь, у вас точно есть.

Удачи вам и адекватной поддержки!