Муж уже 14 лет не разговаривает со мной по душам. Я полностью ментально истощена. Не сплю уже два месяца, снотворное не работает. Сын ушел к дедушке жить, не выдержал этой травли. Мне идти некуда. Как быть? Мама — собственник квартиры, в которой мы живем, ей 70 лет. Сказала, что проклянет меня, свою родную дочь, если мы с мужем расстанемся по какой-либо причине.
Танька, 41 год
В вашем коротком сообщении, в котором сквозит отчаяние, многое остается «за кадром». Вам очевидно нужна помощь, чтобы восполнить силы и посмотреть на ситуацию под другим углом. Пока вы как бы загнаны в угол — муж плохой, сын ушел, мать грозится вас проклясть. Ситуация выглядит безвыходной, но это только на первый взгляд. Каким-то образом вы оказались в позиции жертвы, уж почему — загадка. Пока вы там находитесь, то будет сложно найти выход.
Первое, что нужно сделать, так это выспаться и собрать силы для осмысления происходящего. Решение обязательно найдется, если появится возможность думать. То, что нельзя решить, пока ставьте «на паузу» и занимайтесь своим здоровьем. Может быть, съездить куда-нибудь в тихое место с красивой природой. Сбалансировать свое состояние до той точки, где вы уже поймете, что готовы размышлять не как обычно, не из позиции «все пропало».
Из важных вопросов: целых 14 лет ваш муж с вами не разговаривает «по душам». Это приличный срок. Почему вы только сейчас об этом так горько расстраиваетесь? Раньше вас это так не задевало? Почему вдруг через столько лет вы об этом задумались? Может быть, вам не хватает чего-то в жизни, что бы радовало вас, было приятным для души? Или есть более серьезные причины для ваших страданий, о которых вы не написали?
В любом случае сперва нужно восстановить силы. В истощении и без сна вы так и будете «сидеть в углу». Поменяйте то, что можете, уже сейчас — дайте себе возможность отдохнуть.
