Практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор книги
Личный сайт

В браке шестой год, есть дочка (почти четыре года). Хочу развестись. Муж на неделю уезжает на работу, видимся только в выходные. Конечно, какие тут могут быть хорошие отношения?

Я не понимаю, есть ли у меня к нему чувства. Единственное, что ощущаю, — жалость: он единственный сын в семье (как и его мама), вообще никаких родных, близких людей, кроме меня и дочки. К тому же чувствую какую-то жалость и к себе: вот как я буду без него, я же выйду из привычной зоны комфорта, не будет рядом водителя и мужчины, чтобы что-то сделать по дому.

Честно, у меня нет радости от встречи с ним, нет желания разговаривать ни по телефону, ни вживую. Получается, что разговариваем только по делу, нет теплых искренних, простых, иногда глупых и смешных разговоров, какие, наверное, должны быть между супругами. В отношениях нет юмора, позитива, чаще критика или вообще молчание. Муж считает, что все нормально, говорит, что любит. А с моей стороны — равнодушие.

Есть и ряд других причин, почему хочу развестись, но я давно привыкла к этому состоянию, к этой жизни и не знаю, что делать. А хочется здоровых, добрых отношений.

Руфина, 34 года

Здравствуйте, Руфина! Судя по вашему письму, отношения между вами и супругом зашли в тупик. Такое в семейной жизни происходит довольно часто. Во-первых, в любых отношениях помимо любви существует простая бытовуха, которая сводит любую романтику на нет. Во-вторых, все мы со временем меняемся. В какой-то момент женщина обнаруживает, что имеет дело уже не с тем юношей, которого встретила десять лет назад, а с уже повзрослевшим мужчиной, имеющим свое мнение, которое он высказывает совершенно другим тоном. То же самое касается и девушек, которые под влиянием жизненных обстоятельств из наивных девочек превращаются в мудрых женщин.

При этом если оба партнера испытывают желание быть вместе и имеют такую возможность, то остальное, как говорится, дело техники. Если оба считают для себя важным быть вместе, то они смогут найти решение возникших проблем. А самым простым способом решить любую проблему является простой душевный разговор, в ходе которого стоит понять, хотите ли вы что-то менять к лучшему в ваших отношениях и какие шаги для этого вы вместе можете сделать.

Из вашего письма видно, как много всего накопилось. Однако не совсем понятно, что вы предпринимали со своей стороны, чтобы что-то поменять.

Вы проговаривали с супругом имеющиеся разногласия? Предлагали какие-то варианты решения текущих вопросов? Получается выстроить с ним коммуникацию?

Хотя бы ради ребенка не стоит сразу рвать отношения, пока вы не сделали всего от себя зависящего

А если вы перепробовали все возможные варианты, то тут и сказать нечего. Жить в семье, где царит накаленная атмосфера и имеется открытый конфликт между родителями, для ребенка тоже не вариант. Но еще раз повторюсь, прежде чем принимать окончательное решение, нам стоит осознавать, что мы сделали все, что было в наших силах.

При этом стоит еще учитывать не только те сложности, которые мы испытываем сейчас, но и те, которые могут наступить уже после принятие решения.

Все мы люди, и все мы быстро привыкаем к тому, что имеем. А что имеем, обычно не храним, но потерявши плачем.

Каждому из нас нужно что-то свое в семейной жизни. Кому-то романтики подавай, а кому-то нужна стабильность. Кто-то хочет быть лидером, а кто-то выступает за партнерство и путешествия. В общем, универсальных решений нет, но так или иначе имеются выгоды, которые стоит учитывать.

Надеюсь у вас получится взвесить все «за» и «против», сделать все от вас зависящее для улучшения семейных отношений, а потом принять верное решение!

P.S. Ответ предоставлен на основе ограниченных исходных данных! Для решения вопроса требуется консультация специалиста!