Психолог, сексолог, схема-терапевт

С 17 лет я жила со своим уже бывшим мужем, прожили 13 лет вместе (10 из которых — с его мамой). Секса с мужем уже не хотелось, были недопонимания в семье, частые скандалы (особенно у него с его мамой), мысли о разводе приходили ко мне все чаще, но я полагала, что это обычные семейные проблемы, которые есть у всех.

Но полтора года назад мы познакомились с парнем, который со временем стал нам хорошим другом. В отличие от моего мужа он был очень спокойным, самостоятельным, добрым и заботливым человеком. Именно эти черты меня и стали к нему притягивать. Как я ни старалась не смотреть в его сторону, в один из вечеров мы поняли, что наши чувства обоюдны.

И когда мы с мужем опять поругались, я сказала, что так больше не могу и ухожу от него, недели две жила одна. Но втайне встречалась с другом. Вскоре муж узнал о наших отношениях. Мы развелись — и я переехала к другу. С ним у нас сейчас все хорошо, тишина и спокойствие.

Прошло уже полгода, а мне до сей поры неспокойно и стыдно за такой некрасивый поступок с нашей стороны. Все время думаю об этом. Больше всего я стала переживать, а может, я мужа еще люблю и нам просто надо было отдохнуть немного друг от друга и хорошо поговорить о том, что меня беспокоило в отношениях. А может, это просто привычка или жалость к моему мужу? Помогите разобраться в себе.

Ксения, 31 год

Ксения, вы буквально выросли вместе с бывшим мужем. И в этом как раз и заключается причина многих разводов. В английском есть удачное словосочетание to grow apart, то есть отдалиться в процессе роста, «вырасти в разные стороны». Так происходит очень часто.

Большинство людей не проживают всю свою жизнь с единственным партнером

В разные этапы нам нужны разные люди. И то, что вы 13 лет находили силы, интерес и любовь быть вместе, уже большая удача. Но то, что вам стало не по пути, — не ваша вина.

Вы ушли к другому мужчине, с которым у вас появились взаимные чувства и с которым вам спокойно. Вы никого не предали, не изменяли, никого на крючке не держали. Вам нечего стыдиться.

Что касается любви к мужу, то тут было бы странно, если бы вы внезапно потеряли всякие чувства к человеку, с которым прожили полжизни. Люди со временем становятся нам родными. Но есть разница между любовью привязанности и романтической любовью. Более того, любовь — одновременно недостаточная и не обязательная причина с кем то быть.