Живем с молодым человеком вместе уже больше двух лет. Не так давно случился кризис в отношениях, мы все обсудили и поговорили. Стали стараться друг для друга. Но вскоре он рассказал, что у него за месяц до отношений со мной был секс с его подругой.
Она живет в другой стране, мы не знакомы. Он извинился, старается для отношений, я его тоже люблю. Он говорит, что все в прошлом, просто у них была небольшая симпатия. Но я ничего с собой поделать не могу, стала читать его переписки, доканывать его вопросами из разряда: «А вы сейчас точно не общаетесь?»
Я не знаю, как спасти эти отношения, как мне быть. В последнее время хочу расстаться, потому что мне очень тяжело носить этот груз на себе. Но понимаю, что он ничего такого не сделал. Не узнаю себя, я такой никогда не была.
Надежда, 24 года
Надежда, вы обвиняете своего партнера в том, что он за месяц (!) до вашей встречи имел интимные отношения с другой девушкой? Он у вас случайно не метеоролог, чтобы предугадать «погоду» на любовном фронте на 30 дней вперед?
Упрекать в такой ситуации своего молодого человека — верх иррациональности. Вы и сами это понимаете, говоря, что не узнаете себя, что собственное поведение для вас загадка. Но ответ лежит на поверхности: ваши отношения дали трещину. И речь идет не о поведении парня до знакомства с вами. Тут что-то более серьезное, что вы в отношениях не приемлете. Ваш мозг через эту ситуацию пытается достучаться до вашего сознания.
Такое поведение является психологической защитой, которая носит название «замещение»
Вы пытаетесь перенести свой гнев с какого-то значимого для вас явления, объекта или даже с себя самой на совершенно невинного в этом человека.
Чтобы агрессия на партнера была обоснованной, ваше подсознание подкидывает вам как значимую мнимую «измену» двухгодичной давности. Тут дело не в мужчине, а в каком-то недопустимом для вас действии, возможно, даже вашем, которое вы завуалировали ревностью.
Осознание истинного адресата вашей злости, разрешение себе направить свою агрессию на настоящего виновника позволит вам перестать использовать в качестве «громоотвода» своего парня, убрать скопившееся раздражение и прояснить отношения в вашей паре.
