Дочь появилась, когда мне и моему парню было по 19 лет, сейчас ей два года. Мне кажется, что я ее не люблю. У нас не получается ее успокоить, когда дочка «закатывает истерики», находясь в торговом центре или проснувшись ночью. Я устала, партнер тоже не в восторге. Смотрю рилсы «идеальных» родителей в соцсети и злюсь. Почему мы должны забыть о себе в угоду дочери?! Как жить с ребенком?
Виктория, 21 год
Виктория, хочу вас поддержать и помочь перенастроиться. Не все пары в 19–20 лет психологически готовы к рождению ребенка. Но сейчас у вас уже есть дочь. Единственное, что вы можете сделать, — принять эту реальность и стать стабильной, уравновешенной мамой. А ваш партнер может стать предсказуемым, поддерживающим папой. Как?
Прежде всего нужно создать безопасное пространство для дочери. Перестать смотреть, как «продвинутые» родители наряжают детей и водят на десятки развивалок. У вас нет всех этих детей из соцсети, а есть только ваш ребенок. Вы не должны быть восторженной матерью и создавать для дочери идеальный мир — достаточно, если она почувствует, что мир устроен понятно, ей ничто не угрожает, а реакции родителей на ее поступки известны заранее.
Когда дочка «закатывает истерику», вы вместе с партнером можете включить музыку и станцевать, или сесть на пол и плакать вместе с ребенком, или сказать: «Мы видим, что ты расстроена, приходи, когда успокоишься». Не столь важно, какая реакция, главное, чтобы она была однотипной. Вы удивитесь, но вскоре истерики прекратятся.
Также важно поддерживать друг друга с партнером. У него есть вы, а у вас есть он. Вы вместе подарили своему ребенку этот мир и готовы стать достаточно хорошими родителями. Но вы также еще и романтические партнеры, друзья. И каждой из этих ролей есть свое место в вашей жизни.
