Мы пять лет в отношениях. Год в браке. Я устроилась на новую работу в сфере общепита и вечеринок, где за мной начал ухаживать коллега. Сначала я отталкивала его, но потом почему-то стала отвечать взаимностью, а усугубилось все, когда напились. На протяжении почти девяти месяцев мы стали достаточно близкими друзьями, целовались. Дальше не зашло.
Все это время я корила себя за то, что нечестно поступаю по отношению к мужу. Мужа люблю, разводиться не хочу, но мы оба погрязли в работе, и чувства притупились. Каждый раз хотела закончить общение с коллегой, но эмоционально привязалась к нему. Сейчас смогла это остановить.
Чувствую тревожность, вину. Не потому что муж узнает (говорить не буду, не простит), а потому что повела себя нечестно, это был мой страх, и он воплотился в жизнь.
С работы ухожу. Хочу наладить отношения в семье, но никак не могу простить себя за этот эпизод. Как перестать чувствовать вину и снова испытывать радость от отношений? С другим жизнь не представлю и не хочу, но на данный момент хочется побыть одной. Он не против взять паузу и прийти в себя, расставаться тоже не хочет. Любит.
Кристина, 29 лет
Здравствуйте, Кристина, спасибо за письмо! Полагаю, в вашей истории кто-то узнал и себя тоже. Так бывает порой, находясь в длительных отношениях или в браке, партнер увлекается другим человеком.
Мы не говорим здесь о принципах, морали и прочем. Каждый определяет для себя границы дозволенного. Но ваши переживания понятны, хочется вас поддержать. Вы пишете о чувстве вины, что свидетельствует о ценности отношений с мужем.
Зачастую в паре появляется другой именно для того, чтобы сохранить отношения, его иногда называют «приглашенным третьим»
Роль этого человека — восполнить недостаток интереса со стороны жены/мужа, дать необходимое внимание, зарядить эмоциями. Об этом вы и пишете: «Эмоционально привязалась к другому».
Вы не хотите обсуждать с мужем произошедшее, но указываете на то, что оба чувствуете некоторую отстраненность и готовы взять паузу. Вероятно, конфликт назревал давно, и эта встреча с коллегой стала тому подтверждением. Попробуйте определить для себя, какую потребность вы желали удовлетворить, продолжая флирт с ним. Быть может, ответ на этот вопрос подскажет вам, чего недостает в отношениях с мужем, хотите ли вы привнести это в пару, и что, если этого же не хватает и супругу?
Признаться, меня несколько насторожила ваша фраза «потому что повела себя нечестно, это был мой страх и он воплотился в жизнь». Страх чего вы испытывали? Кажется, здесь кроется больше ответов на вопрос, почему эта ситуация произошла и как с ней обходиться.
В вашем письме много о чувствах к мужу и желании сохранить брак. Вероятно, тот самый «приглашенный третий» — триггер, который простимулирует вас к переменам. Разобраться в этом одной будет сложно, рекомендую обратиться за помощью к психологу и исследовать эту тему глубже.
