Психолог, организационный консультант и лектор
Личный сайт

Муж вырос в России и был в отношениях, зная, что ему нельзя жениться на женщине другой национальности. По его словам, он всем своим девушкам об этом говорил. Но последняя бывшая на два года старше и очень сильно влюбилась в него. С надеждой что, может, ей как-то удастся выйти за него замуж, она даже ушла от своего супруга.

У нее очень бурный характер, могла устроить скандалы на пустом месте, и он ей говорил, что если бы ему разрешили жениться на ней, он бы все ровно не стал этого делать. Он изменял ей, и она об этом знала, даже однажды поймала его в постели с другой и избила ту девушку.

Мы с ним женаты уже пять лет, у нас двое детей, все хорошо. Но она то присылает ему фото с какими-то цветами и спрашивает: «Эти цветы от тебя?», то предлагает быть его любовницей, выпивает и зовет к себе…

Во всем этом муж, конечно, виноват — не может указать ей, где ее место, ему нравится, что за ним кто-то бегает. А это меня очень злит и не дает покоя.

Были ситуации, когда я неправильно поняла и думала, что он изменил мне с ней, но он потом все объяснял. Я дважды с ней поговорила по телефону, и она мне утверждала, что у них только дружеские отношения.

Она взяла у него денег в долг год назад, и якобы уже сейчас их общение и встречи лишь из-за этого долга. Муж обещал: как она вернет ему деньги, он вычеркнет ее из нашей жизни. Недавно я узнала, что она позвонила ему ночью и предлагала полететь с ней отдохнуть. Он, конечно же, отказался, но я уже не могу себя контролировать, хочется избить ее. Не знаю, что мне делать.

Сафура, 27 лет

Сафура, добрый день. История звучит жутковато, тем более с учетом того, что вы с этим живете более пяти лет. Тема сталкинга последнее время стала больше обсуждаться в обществе. И ваша злость здесь, конечно, очень понятна и адекватна.

Казалось бы, пожаловаться не на что — угрозы жизни нет, вроде даже мужу это может нравиться, но, скорее всего, все не так просто. Вашему мужу может быть тяжело поставить жесткую границу по ряду причин (боится ее обидеть, боится ее реакций, боится, что она может вам из-за этого навредить, чувствует свою вину за ее развод и т. д.). Сталкинг работает так, что даже если она вернет долг, в чем я сомневаюсь, каким-то образом она будет стараться и дальше зацепить вашего мужа.

На что я бы сейчас обратила больше внимания, это на ваши переживания внутри вашей с мужем семьи

  1. Проясните, что для вас значит то, что он продолжает эту коммуникацию, что он до сих пор не прервал ее. Может быть, вам видится, что ваши отношения, ваша семья, лично вы не так для него значимы? Здесь важно отделится от рационального и прислушаться к голосу внутри. Как вы интерпретируете поведение мужа? Что его поведение говорит о вас, о вашей паре? Это не значит, что так оно и есть, но важно понять ваши бессознательные интерпретации.

  2. Поймите, что вы чувствуете глубоко внутри под этой злостью. Злость — ваш сигнал о том, что вы стремитесь к сохранению ваших отношений. Но под ней есть что-то еще. Возможно, вам одиноко, или вы ощущаете себя бессильной, вам очень страшно. Любые чувства здесь понятны и уместны.

  3. Заметьте потребность, которую вам подсказывают ваши чувства. Вы нуждаетесь в защите, заботе, поддержке от мужа? Или важно что-то еще?

  4. Попробуйте поделиться своими чувствами и потребностями с супругом. Как ни странно, даже «негативные» чувства вроде грусти, бессилия иногда сближают партнеров. Ваш муж тоже, вероятнее всего, застрял в странной ситуации: с одной стороны — законная супруга и близкий человек, с другой — женщина, которая когда-то развелась из-за него, взяла у него деньги и т. д. Укрепляйте вашу связь с супругом через свои чувств и признание значимости и ценности его и вашей семьи.

Конечно же, непросто говорить на такие уязвимые темы. Многим женщинам сложно признаваться в своем бессилии, в том, что они нуждаются в чем-то от своего супруга. И кажется, что они тем самым признаются в какой-то своей дисфункциональности, а ведь многим из нас говорили, что надо заботиться о супруге, не навешивать на него своих проблем. Или что такую беспомощную женщину отвергнут, если увидят «слабой».

Но это не так, в ваших признаниях супруг услышит про свою значимость для вас

Если сложно не скатиться в критику, крик или ледяной тон, я иногда рекомендую писать супругу «любовные письма», где говорить, как он важен, как вам важна его защита, важно его присутствие рядом.

Относительно этой женщины — если она продолжит свои действия после требований их прекратить, то действуйте сообща с мужем, потому что он является объектом преследования. Я не знаю законов страны, где вы живете, но при столкновении со сталкингом важно фиксировать любые вмешательства этой персоны в вашу жизнь (делать скриншоты ее сообщений, вести и записывать разговоры по громкой связи). И, если потребуется и если такое возможно в вашей стране, то обращаться в правоохранительные органы.