В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что клиенты в возрасте от 35 лет боятся перемен, боятся искать себя. Они считают, что опоздали и уже не смогут попробовать что-то новое. Им неловко перед другими, страшно рисковать нажитым благополучием. Особенно от неуверенности в себе страдают женщины. Ведь если верить общественному мнению, с возрастом они теряют свою социальную и физическую ценность.
Кроме того, на нас давят ожидания: мы все буквально одержимы ранними достижениями. Мы гордимся высокими баллами на экзаменах, радуемся, когда кто-то занимает место в престижных университетах, получает первую работу в Google или возглавляет популярные списки 20-30-летних. Однако такие успехи в юном возрасте скорее исключение, чем норма.
Мы взрослеем и развиваемся по-разному. Не раз и не два проходим через периоды подъема и спада. Наши таланты проявляются не только в молодости и не только так, как ожидают другие.
То, что ваша карьера не состоялась до 35 лет, не означает, что с ней покончено. Многие успешные женщины нашли свое призвание только к 40 и стали живым доказательством того, что успех не имеет никакого отношения к возрасту.
Например, Тони Моррисон написала первый роман в 39 лет, получила Пулитцеровскую премию в 56 лет, а Нобелевскую — в 62 года. Вера Вонг, самая известная дизайнер в мире свадебной моды, поменяла профессию в 41 лет. Марта Стюарт создала миллионную медиакомпанию в возрасте 56 лет. Джулия Чайлд, одна из самых известных телевизионных шеф-поваров Америки, научилась готовить, когда ей исполнилось 36 лет. Диана Грин в возрасте 44 лет основала компанию — разработчик программного обеспечения, а в возрасте 60 лет компания Google поставила ее во главе Google Cloud.
Женщин, которые «расцвели» в зрелом возрасте, можно найти повсюду. Почему же мы склонны называть такие истории исключением из правил, а зрелым женщинам отказываем в успехе? «Эйджизм», дискриминация по возрасту, не только давит морально, но и мешает устроиться на работу после 40. Поклонение «молодым и успешным» вредит и молодежи. Ожидания общества ложатся ненужным эмоциональным бременем на семьи и стимулируют эпидемию тревоги и депрессии среди подростков. Кажется — если вы не стали знаменитостью, не открыли бизнес до 20 лет, вы проиграли.
Хорошие новости
На основе результатов исследования, в котором приняли участие 50 000 человек, ученые Лаура Гермин и Джошуа Хартшорн пришли к выводу, что скорость обработки информации достигает пика в 18-19 лет, краткосрочная память продолжает улучшаться до 25 лет, а способность оценивать сложные модели, включая эмоциональные состояния других людей, достигает пика гораздо позже, в 40-50 лет.
«Сколько бы нам ни было лет, мы непременно приобретаем какие-то навыки. И что-то теряем. Нет возраста, когда мы хороши абсолютно во всем», — заключил Дж. Хартшорн.
На основе концепции профессора психологии Филиппа Акермана мы можем говорить о двух типах интеллекта — «текучий» (fluid) и «кристаллизованный» (crystallized). «Текучий» интеллект (способность рассуждать и решать новые проблемы, не зависящая от опыта) достигает пика в молодости. А «кристаллизованный» (способность использовать навыки, знания и опыт в управлении проектами, людьми и бизнесом) — в среднем и старшем возрасте. Значит, наш мозг продолжает развиваться, даже когда мы стареем.
Принципы успеха в любом возрасте
Никогда не поздно начать новую главу в карьере и личном развитии. Мы можем раскрыть и использовать наши истинные таланты, расти и преуспевать, даже если нам больше 35.
3 принципа помогут вам на это решиться:
1. Рассчитывайте на себя
Реализация своего потенциала и талантов невозможна без опоры на себя. Важно понимать себя и свой путь, помнить, что каждый этап — это ступенька вверх, вне зависимости от того, насколько маленькой ваша роль кажется сейчас.
2. Дайте себе время
Все, что с нами происходит, происходит вовремя. Если есть мечта и вы стремитесь к ней — вы будете вознаграждены. Конечно, хочется приблизить миг успеха, но не стоит требовать от себя слишком многого, лучше дать себе время и праздновать каждую маленькую победу.
3. Примите перемены
Радоваться переменам — значит быть гибкой и не бояться поменять свою жизнь. Прошли те времена, когда человек до самой смерти работал на одном месте. Пробуйте себя в новых ролях — ваши хобби могут стать призванием. И если вы будете открыты миру и внимательны к себе, то сможете воспользоваться шансом и изменить будущее.
Об авторе
Надежда Дешковец — бизнес-консультант, сертифицированный трансформационный коуч (Эриксоновский институт коучинга, Канада), ментор, спикер TEDx, соосновательница и тренер школы лидерства . Ее .
