Что это такое
В наше время все больше внимания уделяется медицинским аспектам бесплодия. Но зачастую мы забываем, что психологические причины также играют важную роль в возникновении данной проблемы. При этом женщины часто берут на себя всю ответственность за успешное зачатие и рождение ребенка. А ведь в 40% случаев причиной бесплодия становится мужской фактор.
Психология тесно связана с бесплодием. Существуют причины, снижающие уровень тестостерона у мужчин, а также различные конфликтные ситуации и стресс, вызванный неуверенностью в будущем. В свою очередь, женский организм также подвержен психологическому давлению, которое может привести к невозможности зачатия ребенка.
Подходя к анализу конкретной ситуации, необходимо забыть о самой цели и сосредоточиться на восстановлении отношений и решении психологических проблем
Ведь здоровые отношения, полные любви, уважения и понимания, являются определяющим фактором не только в вопросе планирования беременности, но и в жизни людей в целом.
Причины психологического бесплодия
Мужчин
Психологические факторы и стресс могут снижать уровень тестостерона — гормона, который играет важную роль в обеспечении качества спермотегенеза, что в свою очередь может привести к мужскому бесплодию.
Пренебрежительное отношение к мужчине со стороны женщины: насмешки, особенно над мужскими качествами и достоинствами, принуждение извиняться за что-то, что сильно бьет мужчину по его достоинству, необходимость признавать вслух свои ошибки.
Плохие отношения с членами семьи.
Чувство вины, потери свободы, особенно после свадьбы, разочарования в любимой женщине (предательства, измены).
Стресс и неуверенность в завтрашнем дне, связанные с финансовой состоятельностью. Мужчины часто переживают, сумеют ли они обеспечить жену и ребенка, даже если на самом деле они финансово стабильны. Такое поведение может быть обусловлено прошлым, например кризисом 1990-х, когда отец потерял работу и мать вынуждена была обеспечивать семью
Проблемы в постели. Когда желание завести ребенка превращается в самоцель и все другие желания и увлечения отходят на второй план. Пара становится заложником графиков, температурных кривых и анализов, что в результате часто разрушает отношения. Мужчина может потерять для жены свою человеческую привлекательность и часто чувствует себя лишь средством для зачатия.
Женщин
Бесплодие у женщин может быть вызвано различными физическими и медицинскими причинами, такими как кисты, эндометриоз, отсутствие овуляции, нарушение менструального цикла и так далее. Однако даже если женщина физически здорова, беременность может все равно не наступать. В таких случаях необходимо уделить внимание психологическим факторам, которые могут влиять на репродуктивную функцию.
Базовое недоверие к миру. Если ребенок в раннем возрасте испытывал отсутствие родительской заботы и безопасности, это может сказаться на его взрослом восприятии мира как небезопасного места для размножения.
Страхи, стресс и высокий уровень тревожности. Все это может привести к увеличению уровня гормона кортизола и снижению уровня гормона прогестерона, отвечающего за регулярность менструального цикла, овуляцию и подготовку организма к зачатию.
Зацикленность на рождении ребенка. Женщина, у которой только одна цель в жизни — родить ребенка, может испытывать дополнительный стресс и разочарования из-за невозможности забеременеть, что снижает шансы на зачатие.
Сложные отношения с родителями. Гармоничные отношения с матерью дают женщине энергию для зачатия, а с отцом — для вынашивания плода. Обратная ситуация может привести к недостатку энергии для успешного процесса беременности.
Нарушение женской идентичности. Если женщина на подсознательном уровне считает, что быть женщиной опасно и трудно, это может препятствовать возможности забеременеть.
Каждая женщина имеет свои индивидуальные причины отсутствия беременности, и поэтому важно провести глубокое изучение каждого конкретного случая с помощью опытного перинатального психолога. Работая над своими психологическими проблемами, она может увеличить свои шансы на беременность и успешное завершение процесса вынашивания ребенка.
Что делать
Если вы подозреваете в своей паре психологическое бесплодие, важно обратиться к специалисту — психологу или семейному терапевту. Он поможет выработать новые способы поведения, навыки общения и сопереживания, а также научит основам соблюдения границ в семейных отношениях.
Независимо от того, кто из партнеров испытывает проблемы, второй супруг также должен принять активное участие в процессе их решения
Попробуйте проводить больше времени вместе, уделяя внимание только друг другу и создавая ваши собственные семейные традиции и ценности. Важно помнить, что исцеление семейных отношений и преодоление всех трудностей лежит именно на ваших плечах. Работайте над собой, поддерживайте друг друга и не бойтесь обращаться за помощью к специалистам.
