«Признаваться ли мужу в измене?»: мнение психотерапевта

Эволюционно человек — существо полигамное. Если мы вернемся в историю древних времен, то поймем, что раньше мужчина стремился оплодотворить как можно больше женщин, чтобы продлить свой род. И не было по этому поводу никаких социальных стигм и правил. Понятие «измена» — плод относительно современного общества.

Обратившись к словарям, мы можем понять, что супружеская измена — это добровольный половой акт между лицом, состоящим в браке, и другим человеком, не являющимся частью данной семейной системы.

Считается, что чаще всего измена происходит из-за сексуальных проблем в паре.

Потребность в сексе индивидуальна и зависит от набора факторов:

• биологических: уровень гормонов и потребностей;

• психологических: работает ли секс как средство от тревоги, одиночества или как способ почувствовать близость;

• социальных: кому и в каких обстоятельствах разрешено демонстрировать сексуальность.

Расхождение по нескольким из этих пунктов действительно может привести к адюльтеру, однако чаще всего секс является приоритетом у мужчин. Измена женщин между тем опирается на другие факторы.

Так, особой турбулентности подвержена женская эмоциональная сфера — чего стоит только один гормональный фон. Соответственно, при совершении измены женщина в большинстве случаев опирается именно на свое эмоциональное состояние.

Почему женщины изменяют

• Эмоциональный вакуум в отношениях с мужем;

• Заниженная самооценка и попытки поднять ее через измену;

• Финансовая неудовлетворенность в браке;

• Решение вопросов карьерного роста;

• Встреча первой любви;

• Месть за измену мужа;

• Недостаток внимания со стороны мужа;

• В редких случаях — нимфомания.

Итак, что же делать, если измена со стороны уже случилась? Назад не отмотаешь, но вроде бы и брак ценен и важен. «Рассказать нельзя молчать» — предлагаю расставить запятые.

ПРИЧИНЫ МОЛЧАТЬ ОБ ИЗМЕНЕ

1. Вы хотите сохранить отношения и с мужем, и с любовником и знаете, что выбрать можно будет попозже, если правда откроется. В таком случае веет некоторым смещением ответственности за измену на «внешние факторы». А может быть, стоит определиться самостоятельно, чего вы хотите? Как бы вы себя ни обманывали — находиться в подвешенности долго не получится — ваше эмоциональное состояние «передаст вам привет».

2. Вы не переносите конфликты и хотите избежать бури эмоций, которая налетит на вас, как только вы все расскажете, или вы боитесь физической расправы. Это формат, когда женщина состоит в абьюзивных отношениях и не может завершить их, так как перепутала любовь с зависимостью и, более того, рискует оказаться жертвой насилия, если муж о случившемся узнает. А может, все-таки лучше обратиться к специалисту, чем усугублять ситуацию?

3. Вы не можете выносить слезы и боль партнера. Есть когорта людей, в том числе женщин, которые не переносят крика, слез и боли другого человека — они не умеют справляться с собственными эмоциями и сливаются с эмоциями партнера. Здесь стоит задуматься о качестве брака и взаимодействия. Что вы искали в третьем лице — эмоциональную опору, которой ни у вас, ни у супруга нет?

ПРИЧИНЫ РАССКАЗАТЬ ОБ ИЗМЕНЕ

1. Вы несчастливы в браке. И сама измена, и признание в ней — частый билет на выход из брака. Опыт работы семейным психотерапевтом говорит мне о том, что измена случается тогда, когда семьи, по сути, уже нет и каждый живет свою жизнь. Тогда для чего оттягивать? Выходите и будьте счастливы каждый в своем. Бывает и так, что измена — это месть, деструктивный способ решения конфликта, возникшего в семье. Зная уязвимое место супруга, ударить побольнее. А для чего? Самый распространенный ответ на семейных консультациях — «обидел». И это «обидел» имеет невероятно огромный диапазон факторов. Если вы не можете справиться с обидой, то, возможно, рассказать об измене и закончить по итогу отношения — неплохой выбор.

2. Вы хотите разбудить отношения от спячки. Вы пошли на измену, так как хотели добавить «капельку тротила» — относительно негуманно, но взбудоражить получится как минимум. Способ кривоват, но для кого-то понятно только так. Бури эмоций, страх потерять — все это разбудит отношения, также это может вернуть приоритет отношений: «Она не стала молчать, значит, это для нее важно, важно разобраться». Но помните, что супруг может и не принять вас с вашей правдой.

Как вести себя и какое решение принимать — только ваш выбор. Так же и партнер может выбирать: прощать измену или нет. Это не зависит от силы или слабости человека, это решение и ряд определенных действий в соответствии с ним.

Ваша задача — попытаться принять взвешенное и благоразумное решение, учитывая ваши мотивы и то, как ваш поступок скажется на партнере. А одно и то же действие может как разрушить, так и укрепить брак — помните о себе и своих мотивах, ведь только вы знаете, как и на какие моменты в отношениях реагирует ваш супруг.