Всему свое время
Как природные циклы сменяют друг друга, так и в психике человека чередуются этапы активности и спокойствия. И на уровне коллективного бессознательного начало нового жизненного цикла ассоциируется с приходом весны. Весна — время пробуждения природы после долгого зимнего сна, время засеивать поля. Весна — это символ молодости, новых начинаний, рождения потомства.
После холодных и темных зимних дней природа начинает «размораживаться», просыпаться. И в человеке в это время просыпаются и чувства, он жаждет обновления, стремится к новым впечатлениям.
Если представить времена года как этапы жизни человека, то мы увидим, что весна символизирует зарождение нового, лето — расцвет, осень — сбор урожая, а зима — это покой, сон, отдых. Поэтому неудивительно, что именно весной человеку хочется что-то поменять. При этом и энергии для свершений у нас становится больше, потому что солнце светит ярче, а световой день длится дольше.
Гормоны солнца и света
Зимой мы видим над собой «хронически» хмурое небо, а весной из-за туч наконец выглядывает солнце, и его свет хорошо сказывается на нашем настроении. Чем чаще светит солнце, тем более эмоциональным становится человек. И в это время мы действительно больше хотим общаться с теми, кто привлекает нас. Под воздействием солнца в организме синтезируется витамин Д, а он, в свою очередь, позволяет вырабатывать больше тестостерона и меньше мелатонина. Наше либидо реагирует на эти изменения моментально: оттого весной мы так остро чувствуем желание, о котором, возможно, вообще не помнили на протяжении холодной зимы. Потому весной многие мужчины превращаются в «мартовских котов», а женщины сильнее жаждут внимания.
Активнее вырабатываются и гормоны счастья — серотонин, эндорфины и дофамин. Когда эти гормоны захватывают власть над нами, мы можем ощущать небывалый душевный подъем. Есть у этой бури и обратная сторона: попав в ее эпицентр, мы становимся более склонны к необдуманным, спонтанным поступкам. А когда «система» контроля немного ослабляется под воздействием гормонов, нам гораздо легче влюбиться.
Почувствовать себя частью природы
Сама природа весной оказывается во власти романтики. Глядя на то, как она пробуждается, наблюдая за тем, как оттаивают реки, набухают почки и распускаются цветы, мы не можем оставаться равнодушными и ощущаем себя неотъемлемой частью происходящего.
Особенно остро это чувствуют люди, которым близки романтичные взгляды на жизнь. У них возникают новые надежды, обостряются желания, пони ведут себя более игриво, чем обычно. Их разум будто немного затмевается, душа поет, а сердце открывается навстречу новым приключениям.
Как мы можем использовать все возможности, которые дает нам это прекрасное время? Весна дарит нам вдохновение и силы, которые можно потратить не только на любовь, но и на творчество, решение креативных задач, создание новых проектов. А потому не теряйте ни минуты: наслаждайтесь весной, открывайте свое сердце другим, и пусть весна подарит вам много новых возможностей!
Об авторе
Светлана Святетски — психолог, сказкотерапевт, член Восточно-европейской ассоциации экзистенциальной терапии. Ее