Линди Норрис (Lindy Norris) – консультант по развитию бизнеса, создатель фонда помощи женщинам-предпринимателям Athena Leadership, спикер конференции TEDxUMANITOBA.
Что происходит, когда мы делаем ошибки? Мы чувствуем себя неловко, сожалеем и стыдимся. Мысль о новой неудаче сковывает нас и мешает рисковать. Но постоянное избегание неудач мешает нам извлекать ценные уроки из падений.
Линди Норрис (Lindy Norris), мотивационный спикер конференции TED, рассказывает о том, как трансформировать негативный опыт в воодушевляющую историю. Она переехала в США, чтобы учиться по программе МБА. Но поняла, что этот путь не для нее, и решила вернуться домой.
Но вместо того чтобы жалеть себя, Линди Норрис разобрала причины провала и нашла в нем источник сил. Она поняла, что ей суждено делать что-то другое. Чем тщательнее она исследовала свой опыт, тем больше понимала, что хотела бы делиться им с другими.
«Неудача не говорит о том, что мы не состоялись в жизни и стоит бросить попытки стать лучше. Просто возникают моменты, когда мы понимаем, что первоначальный план не работает, что оценивали свои силы недостаточно точно, – говорит Линди Норрис. – Ну что же, это значит, теперь мы лучше знаем себя и свои возможности».
Тренируя свою способность переживать провалы, как мышцу, мы постепенно научимся более уверенно идти на риск.
Несколько простых приемов, чтобы полюбить риск
1. Вы обычно ходите в одно и то же кафе? Рискните: попросите себе скидку как постоянному посетителю. Кажется, что это просто – подойти и сказать. Но здесь есть элемент неловкости и для вас (вы просите о том, что не прописано в меню), и для кассира (он вынужден действовать не по схеме). Задавая этот вопрос, вы получите больше чем сэкономленные деньги. Вы повысите свой порог уверенности в себе и преодолеете внутренний барьер.
2. Сядьте рядом с незнакомым человеком в полупустом автобусе, трамвае или поезде. Мы стараемся по возможности оставить как можно больше пространства между собой и другими людьми. Найдете ли вы в себе достаточно смелости, чтобы сломать этот шаблон? Может быть, ваш жест будет воспринят дружелюбно и вам удастся завязать разговор.
3. Заявите о своей цели публично. Вы давно хотите сделать что-то амбициозное, что-то, что потребует больших усилий и упорства? Призовите в свидетели друзей и знакомых, разместите пост в своем блоге или хронике в социальной сети. Делая это, вы идете на риск того, что о возможном провале узнают все. Но даже если у вас не получится выполнить все идеально, вы поймете, что ничего ужасного не произойдет и ваши друзья не отвернутся от вас.
4. Поделитесь чем-нибудь личным в социальной сети. Facebook (запрещенная в России экстремистская организация) – это гигантская ярмарка, где каждый найдет свою порцию внимания. Но что, если вы не получите ни одного «лайка»? Вы так или иначе получите выгоду от того, что научитесь открыто говорить о себе, не ожидая похвалы или внимания. Делиться ради того, чтобы делиться, просто потому, что это важно прежде всего для вас самих, – это очень важный навык.
5. Поговорите с начальником о том, что вам не нравится. Многим из нас трудно говорить о своем недовольстве в глаза человеку, который имеет власть над нами. В результате в самый ответственный момент мы не находим слов, чтобы отстоять свою позицию. Попробуйте в этот раз высказать все, что вас беспокоит, не дожидаясь повода. Если же начальник – вы сами, постарайтесь максимально открыто и честно дать обратную связь своему подчиненному, не избегая критики.
Подробнее см. на Forbes.
