«Мама начала подозревать папу в измене еще четыре года назад. У них давно испортились отношения, понятно, что у отца мог кто-то быть... Но недавно он похвастался новым телефоном, и мама увидела фотографии. Говорит, что на фото была даже какая-то женщина. Я в этот момент вышла в другую комнату: мне было неприятно вмешиваться. Папа начал говорить, что все это глупости, а мама в ответ собрала его вещи. Уходить он отказался, типа «все это бред, ты сама виновата».
Мы с братом не понимаем, что нам делать. Мне 21, ему 20. Зная отношения родителей, нам как-то плевать, кто у него там есть. Но все равно очень неприятно, особенно когда родители начинают говорить, кто с кем спал, – грязно. А сегодня мама собрала свои вещи, но папа ее просто не выпустил. Что будет завтра, не знаю. Мама очень злится и срывается на нас с братом, что мы позволяем папе такое творить. А мы просто хотим спокойствия... Надоели со своими разборками. Может, мы не правы?» Лиза, 21 год1
«В этой истории мы видим пару, у которой за годы семейной жизни не сложилась традиция выслушивать друг друга без упреков и взаимных обвинений. Родители не могут решить сложную ситуацию между собой, конфликт выплескивается наружу, и участниками становятся дети.
Как вести себя детям?
С одной стороны – родители вроде как допускают оценку со стороны детей, считая их полноправными взрослыми. С другой – когда дети высказывают свое мнение и это мнение расходится с тем, что ожидали услышать мать или отец, им указывают на их «детское» место. Естественно, Лиза и ее брат чувствуют себя обескураженными: и молчать плохо – это воспринимается мамой как потворство папиному обману, и высказываться – «яйца курицу не учат».
«Желание Лизы выйти в другую комнату, перестать быть свидетельницей чужих обвинений, которые звучат, и в грубой форме, – понятно. Личные отношения – это дело двоих. Отстраниться и оставить маму и папу решать свои конфликты, – это способ защититься от разрушающих и ненужных переживаний. Можно пожелать Лизе и ее брату твердости в отстаивании своего права не видеть того, что не предназначено для их глаз. Не вовлекаться в разговоры на тему измены. Даже если кто-то из родителей, увы, будет чувствовать себя при этом брошенным», – уверена психотерапевт .
Сохранять нейтралитет очень важно. Потому что если дети хотя бы минимально встанут на чью-либо сторону, конфликт вне зависимости от реальных обстоятельств и фактов разрешится в сторону того, чью позицию примут дети.
«Важно ни в коем случае не позволять втянуть себя в конфликт, сделать себя соучастниками. Единственное, чем дети могут помочь сейчас своим родителям, – это держать нейтралитет, сохранять ровное отношение к обоим. Кроме того, Лиза с братом уже вполне взрослые люди, им стоит подумать, как оторваться от родительского гнезда, сосредоточиться на своей жизни, на решении своих задач», – комментирует психолог .
Что делать родителям?
Очевидно, что у родителей сейчас очень непростой период. Самое важное для них:
- суметь заглянуть внутрь себя,
- преодолеть боль и обиды,
- осознать, что они значат друг для друга, на чем основан их союз и хотят ли они сохранять его дальше.
Это очень непростая работа над собой, которую лучше всего проделывать с поддержкой психологов. «Человек для себя – всегда слепая зона, а уж когда захлестывают эмоции, то разобраться в себе и ситуации еще сложнее. Специалист поможет не заблудиться в стихии эмоций, справиться с болью, осознать свои истинные потребности, по-новому посмотреть на сложившиеся отношения. От того, как партнеры сейчас пройдут кризис, зависит следующий этап их жизни. При грамотной проработке он закончится либо выходом на новый уровень взаимопонимания и созданием качественно новых отношений, либо осознанным расставанием, которое тоже будет началом новой жизни для обоих. Если сейчас родители пустят все на самотек, находясь в плену своих обид, силы привычки, мнимой ответственности и так далее, то из этого кризиса они выйдут с большими потерями и травмами», – предостерегает Ирина Шульц.
Таким образом, родителям в первую очередь следует перестать втягивать в конфликт детей. Отношения родителей – это их личное дело! Самим взрослым важно постараться отодвинуть в стороны обиды и обсудить друг с другом ситуацию. А при необходимости – обратиться за помощью к по вопросам семейной терапии.
1 Вопрос был задан на сайте psychologies.ru в разделе «Вопрос психологу».
