Как консультант по семейным отношениям, я часто сталкиваюсь с парами, которые счастливы в отношениях и хотят жить вместе — но совершенно не могут объяснить почему. Безусловно, любовь невозможно описать словами и легко перепутать с желанием, страстью или дружбой. Именно поэтому я не удивляюсь, что на этот вопрос так сложно ответить.
Но у всех этих пар есть одна общая черта. Все мужчины и женщины, которые стремились продолжать отношения, были абсолютно ими удовлетворены. Это означает, что оба партнера получали от отношений ровно то, чего ждали и что им было необходимо. Часто это и есть основа для ощущения «то, что мне нужно», которое мы чувствуем, но не можем выразить. А также один из признаков гармоничных романтических отношений. Итак, как же это удовлетворение может помочь нам осознать, что мы собираемся связать свою жизнь с тем, кто нам нужен?
1. Оцените, все ли вам нравится
Это может быть сложно. Чтобы упростить задачу, я рекомендую разделить отношения на несколько категорий: секс, финансы, эмоциональная составляющая, общение и так далее. А затем оценить, насколько вы довольны каждой из категорий.
Если вас устраивают абсолютно все пункты — мои поздравления! Вы действительно нашли того, кого искали. Если же пока не все пункты вас удовлетворяют — не расстраивайтесь. Подумайте, возможно, со временем вы найдете способ принять ситуацию или изменить ее.
2. Спросите себя, насколько хорошими были ваши прошлые отношения
Если в прошлый раз было что-то, благодаря чему вы чувствовали себя лучше, чем сейчас, обсудите это с партнером. Всегда стоит говорить о том, чего вы хотите и чего ждете. Впрочем, вполне возможно, что вы и сами не знаете точно, чего хотите. Но в таком случае важно просто начать разговор. Нет ничего более токсичного, чем сравнение бывших и нынешних отношений.
3. Можете ли вы себе представить, что встретите партнера еще лучше?
Здесь то же правило: если вы чувствуете, что какой-то пункт в ваших отношениях не соответствует ожиданиям, — поговорите об этом с партнером. Не молчите и не держите недовольство при себе.
4. Подумайте: может, вам стоит поработать над собой?
Если вы не можете определить, что именно вам не нравится в отношениях, но при этом вас они не удовлетворяют, обычно это признак того, что вы и сами пока не понимаете, чего хотите от них. Согласитесь, очень сложно получить то, чего хочешь, если не знаешь, чего ты хочешь.
Попробуйте задуматься над этим и понять, как выглядят привлекательные для вас отношения и хороший брак. И чего, на ваш взгляд, не хватает для достижения этого результата.
Об авторе: Кира Асатрян — писательница и консультант по семейным отношениям.
