Долго и счастливо: 5 мифов об идеальном союзе — проверьте себя

1. Любящие супруги всегда говорят друг другу правду

Стоит ли сообщать любимому человеку, что у него появились лишние килограммы и морщины? Или унижать супруга исповедью о давней интрижке? Честность может быть очень жестокой, а знание — причинять боль.

Я рекомендую клиентам не рассказывать партнерам о том, что они вряд ли смогут быстро переварить и забыть. Прежде чем выложить всю подноготную, оцените возможный ущерб. В придачу максимальная открытость снижает наше взаимное притяжение и создает пресловутый эффект «близких родственников».

2. Недостаток секса говорит о проблемах в отношениях

Принято считать, что эмоционально благополучные пары ведут активную сексуальную жизнь, а недостаток секса непременно связан с упадком в сфере чувств. Это не всегда так.

Двое могут быть сильно привязаны друг к другу за пределами спальни, но при этом их сексуальная жизнь может быть очень пресной или просто отсутствовать.

3. Любовь и страсть идут рука об руку

Веками секс в браке воспринимался как «супружеский долг». Теперь мы вступаем в брак по любви и после свадьбы ожидаем, что страсть и влечение не оставят нас еще много лет. Пары культивируют ощущение эмоциональной близости, ожидая, что это сделает их сексуальную жизнь еще ярче.

Для некоторых людей это действительно так. Безопасность, доверие, комфорт, постоянство стимулируют их влечение. Но для многих все иначе. Тесный эмоциональный контакт убивает страсть: ее пробуждают ощущение тайны, открытия, перехода через некий невидимый мост.

Искусство — в том, чтобы научиться быть одновременно «далекими и близкими» в браке. Этого можно достичь, создавая личное пространство (интеллектуальное, физическое, эмоциональное) — тайный сад, в который никому нет входа.

4. Мужская и женская сексуальность различаются

Многие считают, что мужская сексуальность примитивна и больше определяется инстинктами, чем эмоциями, а женское желание переменчиво и требует особых условий.

Депрессия, тревога, гнев или, напротив, ощущение влюбленности сильно влияют на сексуальный драйв. Да, мужчины чаще используют секс как антистресс и регулятор настроения. Но при этом их очень беспокоит собственная состоятельность и страх не доставить удовольствие партнерше. Не воспринимайте мужчин как биороботов: они так же эмоционально вовлечены, как и вы.

5. Идеальный союз основан на равенстве

В счастливых союзах люди дополняют друг друга, а не борются за равные права и возможности. Они превозносят уникальные качества партнеров, не стараясь доказать превосходство.

Мы живем в эру самокритики и проводим слишком много времени, предаваясь самобичеванию и выискиванию несовершенств в людях и отношениях. Но во имя собственного блага стоит научиться меньше критиковать и больше ценить то, что мы имеем, — нас самих, нашу жизнь, наших партнеров и наш брак.