Юлия Решетникова
Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт
Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт
Основное
Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Использует, в первую очередь, телесно-ориентированный подход, который объединяет чувства, мысли и тело. Также опирается на психоаналитическую базу и символдраму.
Работает со следующими запросами:
сложности в любых отношениях;
желание социальной реализации,
стремление к самоопределению;
неуверенность в себе;
хронический стресс;
проблемы раннего материнства;
панические атаки;
тревожные состояния;
проживание горя и сложных эмоций;
депрессивные состояния;
трудности в отношениях с едой, своим весом и телом;
психосоматика.
Консультации
Телесная психотерапия — метод, который основан на психоанализе и сочетает работу с мыслями, чувствами и телом. В контексте запроса идет обращение к телу, любые упражнения и прикосновения происходят только с согласия и желания клиента.
Это очень бережный и эмпатичный метод работы, который восстанавливает контакт со своим телом и эмоциями, помогает проживать сложные чувства, формирует новые паттерны — не только через понимание, но и телесный отклик.
Использование практик телесной осознанности, самоподдержки и присутствие терапевта в контакте делает возможной работу с телом и онлайн.
Символдрама — метод, основанный на работе со спонтанными образами и ассоциациями. Он используется для дополнительного контакта с подсознанием.
Проводит консультации как очно в Москве, так и онлайн.
Контакты
Телефон: +7 (915) 343-95-26 (WhatsApp, Viber)
Почта: julalmi@gmail.com
Основное
1. Санкт-Петербургский институт управления и экономики (СПбУТУиЭ)
«Связи с общественностью»
2. Московский институт психоанализа (МИП)
«Психотерапия», «психосоматика», «символдрама», «телесно-ориентированная психотерапия»
Дополнительное
1. Русское общество психосоматики
«Стратегия и тактика в телесной психотерапии», «Терапия нарушений пищевого поведения», «Психотерапия депрессии», «Симптом в кризисе: психотерапия последствий пандемии»
2. International Institute for Bioenergetic Analysis (IIBA)
Международная программа по биоэнергетическому анализу
3. «Психиатрия для психологов»
«Аффекты в психотерапии», «Работа с агрессией в терапии», «Общая психопатология»
4. «Олимп»
Спортивный диетолог-нутрициолог
«Несколько месяцев назад мы поженились, планировали совместного ребенка. Теперь я на четвертом месяце беременности, нахожусь в постоянном стрессе. Столько было слов, муж говорил, что ждет сыночка... Но забота пропала, внимание отсутствует, одно безразличие. Он срывается на меня из-за каждой мелочи, грубит...»
«Мы с молодым человеком уже три года живем вместе. Планируем в этом году пожениться и взять ипотеку. Но меня беспокоит моя ревность к его подруге детства. Раньше он даже был ее начальником...»
«Мы с мужем в разводе 7 лет, есть общий ребенок. Он общался с сыном, но друг с другом мы держали дистанцию. Отношения со временем стали гораздо лучше, чем при совместном проживании. Он мог пригласить меня и сына на совместные прогулки, подарить мне что-то или купить. Одним словом, проявлял внимание и заботу...»
«Я не уверена в себе. Боюсь сказать что-то не то в разговоре с людьми, не могу защитить себя и свою точку зрения. Не знаю, чего хочу, не понимаю, где настоящая я. Мне даже не нравится то, как я получаюсь на фото, и поэтому я не фотографируюсь...»
«Подскажите алгоритм выхода из чувства вины. Например, когда осмеливаешься обозначить свою позицию, свои границы, но этим доставляешь эмоциональные неудобства другому человеку...»
«Чувствую себя одиноко. Были подруги в школе, дружили, все время проводили вместе. Но даже с ними чувствовала себя другой. Было чувство непонятости, какая-то внутренняя изоляция...»
