Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Юлия Решетникова

Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт

Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт

Об эксперте

Основное

Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Использует, в первую очередь, телесно-ориентированный подход, который объединяет чувства, мысли и тело. Также опирается на психоаналитическую базу и символдраму.

Работает со следующими запросами:

  • сложности в любых отношениях;

  • желание социальной реализации,

  • стремление к самоопределению;

  • неуверенность в себе;

  • хронический стресс;

  • проблемы раннего материнства;

  • панические атаки;

  • тревожные состояния;

  • проживание горя и сложных эмоций;

  • депрессивные состояния;

  • трудности в отношениях с едой, своим весом и телом;

  • психосоматика.

Консультации

Телесная психотерапия — метод, который основан на психоанализе и сочетает работу с мыслями, чувствами и телом. В контексте запроса идет обращение к телу, любые упражнения и прикосновения происходят только с согласия и желания клиента.

Это очень бережный и эмпатичный метод работы, который восстанавливает контакт со своим телом и эмоциями, помогает проживать сложные чувства, формирует новые паттерны — не только через понимание, но и телесный отклик.

Использование практик телесной осознанности, самоподдержки и присутствие терапевта в контакте делает возможной работу с телом и онлайн.

Символдрама — метод, основанный на работе со спонтанными образами и ассоциациями. Он используется для дополнительного контакта с подсознанием.

Проводит консультации как очно в Москве, так и онлайн.

Контакты

Телефон: +7 (915) 343-95-26 (WhatsApp, Viber)

Почта: julalmi@gmail.com

Образование

Основное

1. Санкт-Петербургский институт управления и экономики (СПбУТУиЭ)

«Связи с общественностью»

2. Московский институт психоанализа (МИП)

«Психотерапия», «психосоматика», «символдрама», «телесно-ориентированная психотерапия»

Дополнительное

1. Русское общество психосоматики

«Стратегия и тактика в телесной психотерапии», «Терапия нарушений пищевого поведения», «Психотерапия депрессии», «Симптом в кризисе: психотерапия последствий пандемии»

2. International Institute for Bioenergetic Analysis (IIBA)

Международная программа по биоэнергетическому анализу

3. «Психиатрия для психологов»

«Аффекты в психотерапии», «Работа с агрессией в терапии», «Общая психопатология»

4. «Олимп»

Спортивный диетолог-нутрициолог

Контакты
Публикации
«В сложных ситуациях впадаю в ступор и ухожу в себя. Что со мной?»
«В сложных ситуациях впадаю в ступор и ухожу в себя. Что со мной?»

«Несколько лет назад окружающие заметили, что, когда я приходила с ненавистной работы, то на время уходила в себя…»

«Муж замыкается в себе после ссор. Как мне себя вести?»
«Муж замыкается в себе после ссор. Как мне себя вести?»

«Практически всегда, когда ссоримся с мужем, виноватой оказываюсь я: то сказала что-то не то, то сделала замечание…»

«Я чувствую чей-то взгляд и присутствие, хотя рядом никого нет»
«Я чувствую чей-то взгляд и присутствие, хотя рядом никого нет»

«Когда я одна дома (неважно, у кого именно — это происходит, когда я одна в помещении), то чувствую чей-то взгляд. Вижу чьи-то глаза. Но когда поворачиваюсь в ту сторону — ничего нет…»

«Близость с супругом стала пыткой»
«Близость с супругом стала пыткой»

«Мы прожили в браке 28 лет, дети взрослые. Воспитанием и заботой о них занималась, по сути, одна я. Работали мы оба, но мой доход всегда был меньше. Может, поэтому муж позволял себе вольности: частенько выпивал, становясь агрессивным, погуливал с друзьями и не только… Разговоры, обещания - и все снова шло по кругу, пока однажды он не признался, что встретил другую женщину и влюбился...»

«Муж все свободное время проводит в переписке с кем-то»
«Муж все свободное время проводит в переписке с кем-то»

«У нас с мужем в отношениях не все гладко. В последнее время он все свободные часы проводит в переписке. Если я подхожу, то либо сразу выходит из нее, либо прячет телефон. При этом доказывает мне, что просто сидит в интернете!..»

«Вышла замуж за лучшего друга, через год думаю о разводе»
«Вышла замуж за лучшего друга, через год думаю о разводе»

«Моя проблема в том, что я не вижу смысла продолжать отношения. Ощущение, что они зашли в тупик и ничем это не исправить, потому что мы оба слишком разные…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.