Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Юлия Берникова

Психолог, гештальт-терапевт

Психолог, гештальт-терапевт

Об эксперте

Запросы

  • Эмоциональные зависимости

  • Зависимые отношения

  • Личные границы

  • Сепарация

  • Уверенность в себе

  • Самопознание

  • Улучшение отношений в семье

  • Устранение трудностей в общении

Консультации

Индивидуальные онлайн-консультации.

От первого лица

Долгое время работала журналистом, но в какой-то момент потеряла интерес к этой сфере. Как и многие в подобной ситуации, я искала себя разными способами. Так в моей жизни появилась психология. Увидев, насколько более свободным и счастливым делает человека психотерапия, к каким ранее недоступным вершинам приводит работа со своей психикой, я заинтересовалась этим всерьез.

Мне по-настоящему интересно работать с людьми и видеть, как они становятся все более осознанными и бережными к себе. Радуюсь, когда клиент говорит: «А вот в этом и вот в том действительно стало по-другому, стало легче».

Конечно, психологические консультации — это не волшебная палочка, которая разом решит все проблемы. Самые осознанные и взрослые люди могут грустить и разочаровываться. Но у них больше способов справляться с прежними трудностями. И если мы позволяем себе чувствовать неприятное, то и радостная палитра чувств становится более насыщенной.

Мне нравится распутывать клубки сложностей и исследовать блоки, которые люди сами себе ставят, не давая воплотить желаемое. Мне нравится находить вместе с клиентом его ресурсы и опоры. Я уверена, что при должной поддержке можно разобраться в том, чего на самом деле хочется, и достичь этого.

Образование

1. Московский государственный университет имени М. В.Ломоносова (МГУ)

Журналист

2. Московский гештальт институт (МГИ)

Психолог

3. Калининградской институт психологии (КИП)

Психолог

Контакты
Публикации
«Боюсь, что чувство подавленности из-за расставания с парнем никогда не пройдет»
«Боюсь, что чувство подавленности из-за расставания с парнем никогда не пройдет»

«Вчера рассталась с парнем, но у меня смешанные чувства на этот счет. Вроде это то, чего я так ждала, а вроде и хочется вернуть все назад. Понимаю, что у меня еще вся жизнь впереди, но эти боль и разочарование… Они не дают мне покоя…»

«Как перестать злиться на супруга из-за его гулянок с друзьями?»
«Как перестать злиться на супруга из-за его гулянок с друзьями?»

«Я мама двоих детей — дочери два с половиной года, сыну девять месяцев. Мальчик родился недоношенный, долго лежали с ним в больницах. С отцом детей живем вместе четыре года, но не расписаны. Камень преткновения в наших отношениях — это то, что он постоянно выпивает и общается с друзьями…»

«Ребенка жалко»: психологи о девочке-вундеркинде, чьи консультации стоят 50 тысяч рублей
«Ребенка жалко»: психологи о девочке-вундеркинде, чьи консультации стоят 50 тысяч рублей

За одну психологическую консультацию с девочкой-вундеркиндом Алисой Тепляковой уже можно брать с клиентов по 50 000 рублей, заявил отец девочки. Ранее он же раздул скандал, обвинив преподавателей в том, что дочка не сдала сессию. Ситуацию комментируют наши эксперты.

«Любимого посадили в тюрьму, и я не знаю, как это пережить»
«Любимого посадили в тюрьму, и я не знаю, как это пережить»

«Он еще под следствием, срок неизвестен: могут дать 3 года, а могут и 20. Я нахожусь в очень нестабильном эмоциональном состоянии. Волнуюсь за него, за наши отношения. Не понимаю, что же будет дальше…»

«Парень считает, что моя любовь должна решить все его проблемы»
«Парень считает, что моя любовь должна решить все его проблемы»

«Несколько месяцев назад я начала встречаться со своим лучшим другом. Он признался мне в чувствах, а до этого мы чуть больше года дружили. Сразу после начала отношений он резко изменился — стал более депрессивным, агрессивным, ревнивым…»

«После рождения сына супруга изменилась и хочет развестись»
«После рождения сына супруга изменилась и хочет развестись»

«Супруга обмолвилась о расторжении брака. Я не готов разводиться — сына жалко. Я неоднократно предупреждал ее, чтобы не материлась в общении с сыном. Она также громко передразнивает капризы малыша, от этого он плачет еще сильнее и дольше. Я установил видеонаблюдение и угрожал жене органами опеки…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.