Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Татьяна Поддубная

Психотерапевт, семейный психотерапевт, сексолог

Психотерапевт, семейный психотерапевт, сексолог

Об эксперте

Основное

Психотерапевт, семейный психотерапевт, сексолог, супервизор, член международного сообщества психотерапии, фокусированной на переносе ISTFP (США).

Консультации

Индивидуальные и семейные консультации, супервизии для психологов любых направлений.

Запросы

Психотерапия:

  • трудности в построении межличностных отношений,

  • трудности в супружеских взаимоотношениях,

  • переживание расставания, развода,

  • последствия физического, эмоционального, сексуального насилия в детстве или во взрослом возрасте,

  • неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих,

  • одиночество, депрессия,

  • суицидальные мысли или действия,

  • непроходимое чувство вины,

  • представителям ЛГБТК+: непринятие собственной ориентации, переживание стигматизации,

  • страхи (высоты, открытых или закрытых пространств, общения, болезней, полетов),

  • необоснованная постоянная тревога,

  • послеродовая депрессия,

  • переживание возрастных изменений, возрастных кризисов,

  • зависимость (курение, переедание, навязчивое сексуальное желание),

  • эмоциональное выгорание от работы,

  • психосоматические заболевания,

  • психотерапия при психических нарушениях в ремиссии (шизофрения, биполярное расстройство).

Семейная психотерапия: 

  • затянувшиеся конфликты в паре в связи с неразрешенными проблемами,

  • переживание парой измены одного из супругов,

  • споры по поводу воспитания детей,

  • застревание между невозможностью быть вместе и разводом,

  • сексуальные трудности в паре.

Сексология:

  • для женщины: фригидность (отсутствие желания), аноргазмия (отсутствие оргазма), вагинизм (спазмы при сексуальном контакте), диспрареуния (боль при половом акте);

  • для мужчины: импотенция, нарушение эрекции, преждевременная эякуляция, задержка или отсутствие эякуляции, гиперлибидомия (повышенное навязчивое сексуальное влечение).

Образование

1. Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ)

«Клиническая психология», «Консультативная психология», «Интегративная модель психотерапии в работе с семейными проблемами», «Понимающая психотерапия»

2. Венский медицинский университет (Medical University of Vienna)

«Терапия, фокусированная на переносе, при лечении пограничного и нарциссического расстройств личности (TFP)»

Контакты
Публикации
«Пожилая мама говорит только о себе, я ей не интересна»
«Пожилая мама говорит только о себе, я ей не интересна»

«Маме 68 лет. Как только я хочу поделиться с ней своими мыслями или рассказать о своих планах — она говорит, что не хочет этого слышать и это все бред, а мне нужно думать о том, как мне дать ей деньги на ее лечение. Если я начинаю спорить, мама совершенно реально хватается за сердце и траурным голосом сообщает, что я сведу ее в могилу...»

«У меня депрессия или это просто переходный возраст?»
«У меня депрессия или это просто переходный возраст?»

«Раньше причинами моего плохого настроения были стресс из-за школы, оценок. Мне достаточно было пообщаться с друзьями или хорошенько отдохнуть на каникулах, чтобы взбодриться. Потом нагрузка возросла, учиться стало труднее. Постоянно чувствовала усталость, сонливость. Болела голова. Благодаря карантину стресса стало меньше, но плохое настроение осталось...»

«Партнер отказывает мне в сексе, но тайком мастурбирует»
«Партнер отказывает мне в сексе, но тайком мастурбирует»

«Когда мы только съехались с моим партнером, близость у нас была каждый день, мы ничего не стеснялись, смело обсуждали и воплощали любые фантазии. Но постепенно мы занимались сексом все реже, 2-3 раза в неделю, потом раз в месяц, а то и реже. Я пыталась обсуждать проблему. Партнер объяснял, что ему хватает, больше он не хочет, устал. На мои просьбы не реагировал. В конце концов, любовью мы стали заниматься только по моей инициативе...»

«После рождения дочери погрузилась в глубокую депрессию»
«После рождения дочери погрузилась в глубокую депрессию»

«Моя жизнь разделилась на «до» и «после» рождения дочери. Раньше я была энергичная, яркая. После родов стала носить темную одежду, сил ни на что нет, не знаю, чего хочу...»

«Я застряла в цикле диет и срывов»
«Я застряла в цикле диет и срывов»

«Года 3-4 назад я попробовала сесть на диету, несколько раз пыталась ее выдерживать, но долго это не продолжалось. Год назад снова решила похудеть и теперь то худею, то объедаюсь. Я начинаю ограничивать себя, срываюсь, снова себя ограничиваю…»

«Как уйти от манипулятора?»
«Как уйти от манипулятора?»

«9 лет живу с манипулятором — если что-то идет не по его сценарию, начинаются скандалы, истерики, упреки, что я его не люблю, порой доходит до оскорблений и унижений...»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.