Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Татьяна Поддубная

Психотерапевт, семейный психотерапевт, сексолог

Психотерапевт, семейный психотерапевт, сексолог

Об эксперте

Основное

Психотерапевт, семейный психотерапевт, сексолог, супервизор, член международного сообщества психотерапии, фокусированной на переносе ISTFP (США).

Консультации

Индивидуальные и семейные консультации, супервизии для психологов любых направлений.

Запросы

Психотерапия:

  • трудности в построении межличностных отношений,

  • трудности в супружеских взаимоотношениях,

  • переживание расставания, развода,

  • последствия физического, эмоционального, сексуального насилия в детстве или во взрослом возрасте,

  • неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих,

  • одиночество, депрессия,

  • суицидальные мысли или действия,

  • непроходимое чувство вины,

  • представителям ЛГБТК+: непринятие собственной ориентации, переживание стигматизации,

  • страхи (высоты, открытых или закрытых пространств, общения, болезней, полетов),

  • необоснованная постоянная тревога,

  • послеродовая депрессия,

  • переживание возрастных изменений, возрастных кризисов,

  • зависимость (курение, переедание, навязчивое сексуальное желание),

  • эмоциональное выгорание от работы,

  • психосоматические заболевания,

  • психотерапия при психических нарушениях в ремиссии (шизофрения, биполярное расстройство).

Семейная психотерапия: 

  • затянувшиеся конфликты в паре в связи с неразрешенными проблемами,

  • переживание парой измены одного из супругов,

  • споры по поводу воспитания детей,

  • застревание между невозможностью быть вместе и разводом,

  • сексуальные трудности в паре.

Сексология:

  • для женщины: фригидность (отсутствие желания), аноргазмия (отсутствие оргазма), вагинизм (спазмы при сексуальном контакте), диспрареуния (боль при половом акте);

  • для мужчины: импотенция, нарушение эрекции, преждевременная эякуляция, задержка или отсутствие эякуляции, гиперлибидомия (повышенное навязчивое сексуальное влечение).

Образование

1. Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ)

«Клиническая психология», «Консультативная психология», «Интегративная модель психотерапии в работе с семейными проблемами», «Понимающая психотерапия»

2. Венский медицинский университет (Medical University of Vienna)

«Терапия, фокусированная на переносе, при лечении пограничного и нарциссического расстройств личности (TFP)»

Контакты
Публикации
«Родители начали отказываться от совместных поездок. Неужели мы больше не отдохнем все вместе?»
«Родители начали отказываться от совместных поездок. Неужели мы больше не отдохнем все вместе?»

«Раньше часто ездили с семьей отдыхать, вместе проводили время. В период пандемии и недавних политических событий все изменилось, родители начали говорить, что им страшно покидать дом, находились в основном на даче. Я проводила время с подругами…»

«Решила, что не потяну третьего ребенка, и сделала аборт. Теперь жалею и каждый день плачу»
«Решила, что не потяну третьего ребенка, и сделала аборт. Теперь жалею и каждый день плачу»

«У меня трое детей: первые двойняшки 12 лет, а третьему малышу год и пять месяцев. Первые дети от первого мужа. Сейчас живу со вторым и от него забеременела вновь. Я не очень хотела рожать сейчас, к тому же меня настиг токсикоз очень сильный. В итоге я решила, что не справлюсь с тремя детьми, и сделала аборт. Потом я очень пожалела…»

Отпуск вместе, отпуск врозь: плюсы и минусы для отношений
Отпуск вместе, отпуск врозь: плюсы и минусы для отношений

«Привет, как дела? — В отпуск собираюсь. — С женой или на отдых?» Юмор юмором, но мужчины и женщины, состоящие в парах, действительно отдыхают не только вместе, но и по отдельности. Что скрывается за этим желанием и как это влияет на отношения, разбираемся вместе с экспертом.

«Постоянно прокрастинирую. При поставленной задаче всегда нахожу массу неотложных (или менее дискомфортных) дел»
«Постоянно прокрастинирую. При поставленной задаче всегда нахожу массу неотложных (или менее дискомфортных) дел»

«Мой вопрос о прокрастинации. У меня есть все типичные признаки этого явления, при этом дело, которое надо сделать, не обязательно сложное, просто оно некомфортно психологически лично мне. Это может быть даже такая мелочь, как запись к зубному. Я постоянно ее откладываю, так как неохота тратить деньги…»

«Боюсь выходить замуж за любимого мужчину — из-за его агрессии и ребенка от бывшей жены»
«Боюсь выходить замуж за любимого мужчину — из-за его агрессии и ребенка от бывшей жены»

«Мне 26, я из хорошей семьи, большая надежда для родителей. Познакомилась с мужчиной, который только развелся, у него есть ребенок от первого брака. Я обо всем знала, но не осознавала (и, возможно, и сейчас не осознаю), на что иду…»

«Везде дают советы жертвам абьюза. А что делать абьюзерам — таким, как я?»
«Везде дают советы жертвам абьюза. А что делать абьюзерам — таким, как я?»

«Я абьюзер — и эмоциональное насилие было, и руку на девушку поднимал. Не могу построить близкие отношения, как из этого выбраться? Возможно ли это? На просторах интернета почти весь материал для жертв — и то, про то, что нужно бежать от абьюзеров. А что абьюзеру делать? Как выбраться из этой клетки из своих реакций, своего детства и отношений с родителями?..»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.