Полина Цветкова
Психолог, организационный консультант и лектор
Психолог, организационный консультант и лектор
Психолог, организационный консультант и лектор по вопросам адаптации к изменениям, принятию решений и отношений с различными культурами.
От первого лица
Я психолог с любопытством антрополога: мне нравится искать особенности людей, помогать им в знакомстве с собой, контакте с другими и выступать психологическим переводчиком между разными культурами. Частную психологическую практику я веду с 2017 года. За это время я помогла людям, проживающим в Германии, Великобритании, ОАЭ, Кипра, Швеции, Индии, Индонезии, США, Украины, Нидерландов, Армении, Грузии, Новой Зеландии, Эстонии, Латвии, Беларуси, Канады, Испании и Франции.
В прошлом я была PR-директором международных культурных проектов, представляла интересы мероприятий из Эстонии, Латвии, Финляндии, США. Успела пожить в Турции и Армении. Я родилась на территории, в которой советская культура встретилась с финской. Все это научило меня лучше понимать разные национальности, страны и помогать другим в адаптации к ним. Опыт работы руководителем способствует пониманию бизнес-процессов и важности психологического состояния для эффективности работы.
Консультации
Проводит как индивидуальные, так и парные консультации.
Запросы:
психологическая адаптация в эмиграции и помощь в интеграции в новую культуру,
сложности в отношениях,
эмоциональные состояния и настроение,
адаптация и интеграция бизнеса в новую культуру.
Методы:
гештальт-подход,
когнитивно-поведенческая терапия,
психоанализ,
арт-терапия.
Основное
1. Московская высшая школа социальных и экономических наук (Шанинка)
Факультет практической психологии, магистр
2. University of Manchester
MA in counselling (organisational psychology)
Дополнительное
1. Международная ассоциация психоанализа бизнеса и организаций (МАПБО)
«Системный анализ организаций»
2. Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП)
«Гештальт-подход в работе с вопросами сексуальности и травмой сексуализированного насилия»
3. Санкт-Петербургский институт гештальта (СПбИГ)
«Гештальт-подход в работе с психосоматическими симптомами», «Гештальт-подход в психологическом консультировании»
4. Проект «Психотерапия и привязанность»
«Психотерапия комплексного ПТСР»
«За последние две недели произошли похожие ситуации, которые меня некоторым образом травмировали. Суть мне понятна, но помогите разобраться, правильно ли я понимаю посыл. Первый случай с платьем. У меня свой отдел канцтоваров. Пришла покупательница, выбирала для себя рюкзак, попутно сделала комплимент моему платью, и тут же заметила, что длина не соответствует моему возрасту. Длина, чуть выше колена (мне 50 лет, у меня отличная фигура)…»
«С мужчиной мы полтора года в отношениях. В последнее время с ним живет его мама. Она пожилой человек с кучей болячек, которыми, ох и ах, она манипулирует и шантажирует сына. Первый звоночек был, когда она „попросила“ сына, чтобы я не приезжала в его дом, потому что ей, видите ли неудобно появляться передо мной в ее болезненном состоянии. Я приняла условие. Дальше больше…»
«Жена не хочет, чтобы я общался со взрослой дочерью от первого брака (ей 37 лет, есть два внука, она одна с детьми). Ее мать, моя бывшая, умерла полгода назад. Общаться с дочерью я начал после ее смерти. И вот моя вторая супруга категорически против наших контактов…»
«Мы с мужем в браке 10 лет, до брака еще два года общались по переписке и приезжали друг к другу, так как жили в разных городах. Нашей дочери сейчас девяти лет, и я снова беременна. До рождения ребенка в повседневном общении он был со мной более тактичен. Как минимум, я часто ощущала, что он хочет порадовать меня и для этого делает приятные мне вещи. Я отвечала тем же…»
«Я в разводе больше 30 лет. У меня одновременно и страх отношений, и патологическая потребность в любви. Когда начинала общаться с мужчинами, очень хотелось признаний, была готова раствориться в этих отношениях, чувствовать себя нужной. Кажется, что в такие моменты я даже отодвигала дочь на второй план…»
Многое из того, что кажется россиянам привычным и понятным, для иностранцев таковым не является. И одно дело — когда люди приезжают «погостить» на неделю-другую, и совсем другое — когда они решают на какой-то период времени связать свою жизнь с Россией. Наши героини поделились впечатлениями от переезда из Китая и Армении, а психолог объяснила, что помогает менее болезненно адаптироваться в чужой стране.
