Полина Цветкова
Психолог, организационный консультант и лектор
Психолог, организационный консультант и лектор
Психолог, организационный консультант и лектор по вопросам адаптации к изменениям, принятию решений и отношений с различными культурами.
От первого лица
Я психолог с любопытством антрополога: мне нравится искать особенности людей, помогать им в знакомстве с собой, контакте с другими и выступать психологическим переводчиком между разными культурами. Частную психологическую практику я веду с 2017 года. За это время я помогла людям, проживающим в Германии, Великобритании, ОАЭ, Кипра, Швеции, Индии, Индонезии, США, Украины, Нидерландов, Армении, Грузии, Новой Зеландии, Эстонии, Латвии, Беларуси, Канады, Испании и Франции.
В прошлом я была PR-директором международных культурных проектов, представляла интересы мероприятий из Эстонии, Латвии, Финляндии, США. Успела пожить в Турции и Армении. Я родилась на территории, в которой советская культура встретилась с финской. Все это научило меня лучше понимать разные национальности, страны и помогать другим в адаптации к ним. Опыт работы руководителем способствует пониманию бизнес-процессов и важности психологического состояния для эффективности работы.
Консультации
Проводит как индивидуальные, так и парные консультации.
Запросы:
психологическая адаптация в эмиграции и помощь в интеграции в новую культуру,
сложности в отношениях,
эмоциональные состояния и настроение,
адаптация и интеграция бизнеса в новую культуру.
Методы:
гештальт-подход,
когнитивно-поведенческая терапия,
психоанализ,
арт-терапия.
Основное
1. Московская высшая школа социальных и экономических наук (Шанинка)
Факультет практической психологии, магистр
2. University of Manchester
MA in counselling (organisational psychology)
Дополнительное
1. Международная ассоциация психоанализа бизнеса и организаций (МАПБО)
«Системный анализ организаций»
2. Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП)
«Гештальт-подход в работе с вопросами сексуальности и травмой сексуализированного насилия»
3. Санкт-Петербургский институт гештальта (СПбИГ)
«Гештальт-подход в работе с психосоматическими симптомами», «Гештальт-подход в психологическом консультировании»
4. Проект «Психотерапия и привязанность»
«Психотерапия комплексного ПТСР»
«У нас в Чувашии старшее поколение говорит: „Если хочешь знать, каким будет твоя семья, посмотри на жизнь родителей своего партнера“. Оправдывают это тем, что дети — это зеркало родителей, они повторяют и копируют модель поведения отца и матери, своих братьев и сестер…»
«Парень сказал, что остыл, я почувствовала холод от него. Не знает, почему. Мы прекратили наши отношения. Но мне плохо, я не знаю, из-за чего он так. Все же было хорошо. И этот случай повторяется, с бывшим та же история. Может, проблема во мне?»
«Часто слышу плохие новости — вижу какие-то случайные видео с жестоким обращением или просто кто-то рассказывает мне о подобном. После этого долго отхожу. В голове спонтанно появляются мысли о том, что в такой ситуации могут оказаться мои родные, моя семья, мой ребенок, которому два месяца от роду. Какие-то отрывки, кого бы я выбрала, если бы увезли в лес меня…»
«Муж вырос в России и был в отношениях, зная, что ему нельзя жениться на женщине другой национальности. По его словам, он всем своим девушкам об этом говорил. Но последняя бывшая на два года старше и очень сильно влюбилась в него. С надеждой что, может, ей как-то удастся выйти за него замуж, она даже ушла от своего супруга…»
«Я сожительствую с мужчиной уже 9 лет. У нас есть ребенок, но официально он не хочет оформить брак. И вот недавно я узнала, что мой мужчина начал общаться с другой женщиной по телефону и, как выяснилось, пару раз подвозил ее…»
«Я отец двоих детей, оба мальчика, старшему 16, младшему 11. Я заметил, что старший сын очень бесит меня, я еле держусь, чтобы не накричать на него, через силу общаюсь и пытаюсь быть ласковым. Когда он рядом, я хочу, чтобы он ушел. А вот когда его нет, я скучаю по нему…»
