Наталья Уханова
Психолог, психотерапевт, психогенетик, автор и ведущая тренингов
Психолог, психотерапевт, психогенетик, автор и ведущая тренингов
Методы
Авторский метод «Освобождение»
Интегративно-ресурсная психотерапия
IDEAL
DST
Запросы
Повышение дохода
Социальная реализация и карьера
Отношения
Построение семьи
Рождение детей
Конфликты и кризисы
Уверенность в себе и самоценность
Тревожность
Психосоматические проблемы
Ограничения
Возраст до 12 лет
Основное
1. Приволжский исследовательский медицинский университет (ПИМУ)
Врач-педиатр
2. Московский государственный гуманитарный университет имени М. А. Шолохова (МГГУ)
Семейный психолог
3. Центр интеллектуального и профессионального развития (ЦИПР)
Психолог-консультант по проблемам семьи и личности, психобиографический подход
Дополнительное
1. Русское научное сексологическое общество (РНСО)
«Навыки психологического консультирования в сексологии»
2. Association of Psychologist-Psychotherapists
Sex-therapist
3. DMG
«Практическая характерология. Визуальная диагностика»
Европейская академия естественных каук (Ганновер, Германия)
«Мужчина на меня злится, решил разорвать отношения. Я не хочу. Думаю, что могу все вернуть, но он говорит, что упущен момент. Хочет полюбить себя и научиться себя уважать…»
«Предыстория: 20 июня мы с мужем ругаемся, я ухожу к подруге ночевать, на следующий день иду на работу, прихожу с нее — муж просит не уходить от него. Я не ушла, но он, оказывается, в этот день с будущей любовницей знакомится. 29 июня я увидела, что муж смотрит в телефон и что-то прячет. Спросила, что он делает — ответил, что ничего…»
«После долгих отношений, где я искренне любила человека, не могу никого больше полюбить. Это были мои первые отношения, и они были ужасными. Закончились тем, что бывший перестал ко мне что-то чувствовать, и мы расстались. Прошло около полутора лет. Сейчас новые отношения с очень хорошим парнем. Встречаемся больше месяца, но хочу расстаться с ним…»
«У меня нет работы, нужно ее выбрать, но я не знаю, чего я хочу. По этой же причине у меня нет никаких целей…»
22 марта 2024 года в столичном концертном зале «Крокус Сити Холл» произошел крупнейший теракт, унесший жизни более сотни людей. Свидетелями этой трагедии стали не только те, кто находился в здании в момент нападения и чудом выжил, но и те, кто наблюдал за событиями в медиа и соцсетях. Психолог рассказала о том, что такое травма свидетеля и как помочь себе справиться со стрессом.
По статистике, в 2022–2023 годах в России на 100 браков пришлось 70 разводов. Пары все реже женятся и все чаще разводятся, хотя многие женщины и мужчины по-прежнему мечтают о настоящей любви, крепкой семье и счастливых отношениях. Какие женщины больше всего привлекают мужчин? А что может привести к разрыву? Рассказывает психотерапевт.
