Мария Шелкова
Клинический психолог, психолог-сексолог, коуч
Работает в направлениях: когнитивная терапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), коучинг.
Основное
Родилась в Москве, но считает себя «человеком мира», потому что с детства родители активно развивали владение английским и немецким языком и привили любовь к путешествиям.
Фрейда читала еще в школе по собственной инициативе, но профессионально стала заниматься психологией в осознанном возрасте, уже после 30-летия, получив образование клинического психолога в МГППУ.
Первое высшее образование — кафедра социальной философии философского факультета МГУ. Было интересно все, и потому разрывалась между факультетами иностранных языков, психологии, социологии и государственного управления. Выбрала факультет, где есть все это вместе. 5 лет учебы и еще 2 года аспирантуры занималась совершенно психологической темой — темой социальной девиантности, но дальше сменила теоретическую науку на практику.
Волею судьбы оказалась в Третьяковской галерее, где 10 лет организовывала международные выставки и сопровождала произведения искусства в разные уголки земного шара. Командировки командировками, но от самого процесса работы душа не пела. Тут и начались поиски себя, увольнение в никуда и выстраивание частной практики с нуля.
Первым шагом к психологии стали трансформационные тренинги. Проходила их сама, а затем стала ассистировать в Москве и даже Владивостоке. Но этого было мало. Как человек любознательный, захотела разобраться, по каким законам происходит эта трансформация. Так и решила получить второе высшее на факультете консультативной и клинической психологии МГППУ. А дальше была практика в психиатрической больнице им. Ганнушкина, НЦПЗ, НИИ психиатрии, ПНИ 30 и 22.
Параллельно училась по совместной программе РУДН и ABCoach основам психологического консультирования и профессиональному коучингу, а также получила повышение квалификации по сексологии в Академии дополнительного образования и Институте организационной психологии. Постоянно обучается онлайн и оффлайн у русско- и англоязычных преподавателей — профайлинг, кбт-терапия тревожных и депрессивных расстройств, терапия депрессивных расстройств, осознанность в сексуальной терапии, нейропластичность и многое другое.
Как интегративный психолог комбинирует в работе инструменты когнитивно-поведенческой терапии, коучинга, телесно-ориентированной терапии, майндфулнесс-подходов.
Работает с предпринимателями по вопросам гармонизации бизнеса и личной жизни, помогает пробить свой денежный потолок, держать энергию и либидо на высоком уровне, преодолевать неудачи, которые в бизнесе происходят на каждом шагу, легко, принимать себя любым и разделять понятия «счастье» и «достигаторство», находить креативные нестандартные решения и многое другое.
Образование
Основное
1. Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)
Кафедра социальной философии
2. Московский государственный психолого-педагогический университет(МГППУ)
Кафедра клинической психологии и психотерапии
Дополнительное
1. Российский университет дружбы народов (РУДН) и ABCoach
«Основы психологического консультирования и профессионального коучинга»
2. Институт организационной психологии и Академия дополнительного образования
«Сексология»
Консультации
Принимает как очно в центре Москвы (Лубянка, Чистые пруды), так и онлайн (скайп+мессенджеры).
От первого лица
«Человеком, который способен осознанно выбрать свой секс, управлять невозможно» — говорит Мария. Ее главная жизненная ценность — свобода. И она щедро делится ей со своими клиентами.
Контакты
Аккаунт в TikTok
Основное
1. Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)
Кафедра социальной философии
2. Московский государственный психолого-педагогический университет(МГППУ)
Кафедра клинической психологии и психотерапии
Дополнительное
1. Российский университет дружбы народов (РУДН) и ABCoach
«Основы психологического консультирования и профессионального коучинга»
2. Институт организационной психологии и Академия дополнительного образования
«Сексология»
Вершина наслаждения… Неудивительно, что она окутана легендами и мифами. Однако порой именно они мешают нам получать удовольствие. Давайте разберемся, где правда, а где выдумки.
Природные и финансовые, материальные и интеллектуальные… Какими бы ни были ресурсы, мы используем их себе во благо. Может ли секс быть таким ресурсом?
То, что кто-то может не хотеть заниматься сексом, нас уже не особо удивляет — все-таки о феномене асексуальности было написано много книг и снято не меньше фильмов. Другой вопрос — что с ним делать. Нужно ли лечить от нежелания близости? И куда нас может привести этот «тренд»?
«Мы с парнем в отношениях полтора года. У нас пропало влечение и какое-либо возбуждение во время поцелуев и ласк. Из-за проблем со здоровьем около года не было секса вообще. Как только все наладилось, оказалось, что мы уже не хотим друг друга. То есть головой хотим, а физически нет. Но в моей жизни появился другой мужчина, к которому меня безумно влечет...»
«Я 3,5 года замужем, нашему ребенку 3 года. Муж никогда не делал мне больно в постели, возбуждает меня во всех смыслах, и духовная близость с ним сильная. Но я боюсь вагинального секса с ним...»
«Во время секса с партнером я ничего не ощущаю. Такое было со всеми моими мужчинами. Внешний контакт и ласку чувствую, момент входа чувствую, а внутри — ничего...»
