Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Марина Черногубова

Клинический психолог, психодраматерапевт

Клинический психолог, психодраматерапевт

Об эксперте

Методы

  • Психодрама

  • Системная семейная психотерапия

  • Психоаналитическое консультирование

  • Когнитивно-поведенческая терапия

Консультации

Индивидуальные и групповые консультации, психологическое консультирование и психотерапия.

От первого лица

«Профессия психотерапевта заставляет видеть мир иначе, глубже, а путь познания себя и других становится образом жизни. За каждой открытой дверью много новых. Иногда там неожиданно больно, иногда тепло и приятно, иногда печально. Но для меня уже по-другому быть не может. Это опыт, помогающий распознавать интуитивно переживания другого, глубоко понимать их и чувствовать».

Образование

Основное

1. Московский государственный областной университет (МГОУ)

Психолого-дефектологический факультет

2. Московский институт психоанализа (МИП)

«Психологическое консультирование»

«Клиническая психология»

«Когнитивно-поведенческая терапия»

Дополнительное

1. Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга (ИПКиРТ)

«Групповая терапия»

«Психодрама»

2. Ассоциация семейных психологов

«Системная семейная психотерапия и терапия отношений»

«Психологические типы личности — психотерапия, взаимодействие, самопомощь»

3. Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига (ОППЛ)

«Техники психологической помощи лицам страдающим зависимостью и созависимостью»

Сообщества

Ассоциация психодрамы

Контакты
Публикации
«Не понимаю, как выйти из тупика в отношениях, — мы уже не те, кем были раньше»
«Не понимаю, как выйти из тупика в отношениях, — мы уже не те, кем были раньше»

«Мы вместе почти шесть лет. В начале отношений я был успешнее в работе, лучше выглядел, радовался жизни. Она была „батарейкой“, душой любой компании. Сейчас от нас прежних почти ничего не осталось…»

«Плохо переношу стресс. Как стать более устойчивой?»
«Плохо переношу стресс. Как стать более устойчивой?»

«В силу воспитания, особенностей психики и высокой тревожности плохо переношу состояние фрустрации, неопределенности, стресс…»

«Отец-диабетик умер из-за ковида, а я ощущаю вину, что не смогла помочь»
«Отец-диабетик умер из-за ковида, а я ощущаю вину, что не смогла помочь»

«54 дня назад не стало моего отца. Характер у него был тяжеловатый, с мамой они не жили уже давно. Мы с ним тоже жили раздельно, но он был полностью под моим присмотром…»

«Ухаживаю за бабушкой мужа и за свекровью. Сил не осталось — хочу подать на развод»
«Ухаживаю за бабушкой мужа и за свекровью. Сил не осталось — хочу подать на развод»

«Недавно я полгода ухаживала за невменямой бабушкой, от которой все отказались. Сейчас же похожая ситуация произошла у мужа — его бабушка слегла, и мы по очереди ходим к ней…»

«Парень общается со мной так, будто мы просто друзья, но расставаться не хочет»
«Парень общается со мной так, будто мы просто друзья, но расставаться не хочет»

«С молодым человеком вместе уже вот девять лет, почти половину из них живем на два города. Всегда были теплые, приятные и очень чувственные отношения, но в начале года почувствовала, что мы отдаляемся. Сначала ко мне были какие-то претензии, можно сказать выдуманные…»

«Из-за работы стал уделять жене меньше внимания, и она охладела ко мне»
«Из-за работы стал уделять жене меньше внимания, и она охладела ко мне»

«Мы с женой вместе 9 лет, есть сын — ему почти четыре года. Года два назад у меня сильно повысилась нагрузка на работе: стал больше времени проводить на ней, а дома не было сил уже ни на что. Как следствие, стал меньше внимания уделять жене и сыну…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.