Лилия Левицкая
Интегративный психолог, психотерапевт, создатель и руководитель «Школы контакта Лилии Левицкой», предприниматель
Интегративный психолог, психотерапевт, создатель и руководитель «Школы контакта Лилии Левицкой», предприниматель
Методы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Телесно-ориентированная терапия (ТОП)
Логотерапия
Эриксоновский гипноз
Терапия принятия и ответственности (АСТ)
Запросы
Тревожность, панические атаки, фобии
Депрессия, потеря смысла
Поиск предназначения
Взаимоотношения в паре, с детьми
Гипноз для проработки психосоматических заболеваний, страхов и блоков
Психологическое взросление
Книги
«Лицом к себе. Путь от боли к любви»
«Код женщины. Секреты счастья и гармонии во всех сферах»
«Психологические особенности благополучных и неблагополучных семей»
«Интернет-консультирование и психотерапия: основы, организация практики и продвижение психолога»
Тренинги
От первого лица
Помогаю найти свой путь, построить здоровые отношения в любви. Помогаю выходить на новые качественные уровни в деле и в отношениях из любви, а не из страха. Обучаю навыкам управления своим состоянием и коммуникации с собой и другими.
Основное
1. Тульский институт экономики и информатики (ТИЭИ)
«Психологическое консультирование»
2. Московский институт психоанализа (МИП)
«Клиническая психология»
«Психология зависимого поведения и психотерапия аддиктов»
Дополнительное
1. Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения (НИИДПО)
«Е-терапия»
«Интернет-консультирование»
2. Высшая школа «Среда обучения»
«Психология семейных отношений, психотерапия экстремальных ситуаций»
«Зависимое поведение. Как распознать и преодолеть»
«Психосоматика»
3. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
«Основы когнитивно-поведенческой терапии. Теория и практика»
«Терапевтические отношения»
Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии (АКППТ)
«Моя мама в разводе с отцом уже больше десяти лет. Живет одна в другом городе. Периодически навещаю ее, либо она меня. С самого детства мои родители принимали за меня решения, вплоть до того, с кем мне встречаться можно, а с кем нельзя…»
«С кем бы я ни начинала общаться, всегда начинаю искать изъяны. То голос не красивый, то внешность не та, то руки кривые — при этом сравниваю себя с ними. У меня самой низкая самооценка, я хочу знакомиться, но эта проблема может разрушить общение. Также закончились мои отношения…»
«Примерно год назад я впервые захотела переехать в соседний город, на тот момент там жил мужчина, который мне очень нравился. С ним мы расстались, но меня все равно постоянно тянет туда. Я искала там работу и вот наконец нашла! Но теперь я погрязла в сомнениях! Не уверена, что это нужно делать…»
Ужасно раздражает, что на моей работе менеджер приходит на работу то в мини-юбке, то в платье с разрезом до самого интересного места (в нем же она замуж выходила!). Зачем женщины так одеваются, будучи женами и матерями? Это же безнравственно!»
«Я заметила, что во многих случаях инициатором общения с подругами выступаю я. Понимаю, что у троих из них — маленькие дети, им не до этого. Но еще три другие без детей. Однако я всегда первая пишу и спрашиваю, как дела, предлагаю встретиться. При этом я сама замужем — мне есть с кем пообщаться. Но очень не хватает женского общения — посидеть, поговорить по душам…»
«У меня была подруга, мы дружили с первого курса. В какой-то период мы немного отдалились друг от друга, но когда у меня возникли трудности в жизни, подруга поддержала, была рядом, предлагала свою помощь. Мы могли разговаривать часами обо всем на свете. Я работала в научном институте, а затем решила поменять профессию — уйти в IT. Подруга отнеслась к этому скептически, говорила, что у меня ничего не получится, чтобы быть айтишником, нужны мужские мозги. Но у меня получилось…»
